वे 10 साल से अधिक समय से एक साथ हैं
वे 10 साल से अधिक समय से एक साथ हैं
लेक्सी और डैनी एक युवा जोड़े हैं। वे मिले, प्यार हुआ, शादी हुई … और शादी के एक साल बाद, जब वे बच्चे पैदा करने पर विचार करने लगे, तो उन्होंने फैसला किया कि मोटापा इसे प्राप्त करने के लिए बाधा नहीं बनना चाहिए। और उस उद्देश्य के साथ, वे अपनी जीवन शैली को बदलने के लिए, नए साल का सामना कर रहे हैं।
दुनिया की सबसे खुशहाल महिला
दुनिया की सबसे खुशहाल महिला
लेक्सी का जीवन कभी भी गुलाब का बिस्तर नहीं रहा, लेकिन उसकी मानसिक शक्ति ने उसे सभी बाधाओं को दूर करने में मदद की। जब उसने शादी की, उदाहरण के लिए, उसे शादी के कपड़े ढूंढने में बहुत समय, ऊर्जा और आँसू लगे, जो उसे फिट होगा। अपने प्रयासों के साथ, वह एक ऐसी पोशाक खोजने में कामयाब रही जिसके साथ वह बहुत सुंदर महसूस करती थी और वजन को उसकी खुशी के लिए बाधा नहीं बनने देती थी, "पतली या मोटी मुझे पता था कि वह दिन मेरे जीवन का सबसे अच्छा दिन होने वाला था।"
उन्हें पता था कि उन्हें कुछ बदलना होगा
उन्हें पता था कि उन्हें कुछ बदलना होगा
लेक्सी, मोटे थे और पहले से ही युवा होने के बावजूद कुछ स्वास्थ्य समस्याएं थीं। वे जानते थे कि अगर वे बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो अधिक वजन होना एक बड़ी बाधा है और उन्होंने फैसला किया कि मिलकर वे इसका उपाय कर सकते हैं। वे यह भी चाहते थे कि उनकी खूबसूरत प्रेम कहानी लंबी हो और न कि वजन की समस्याओं ने उनकी खुशी खतरे में डाल दी।
नए साल के संकल्प
नए साल के संकल्प
2016 की प्रविष्टि के साथ उन्होंने अपने जीवन को बदलने का फैसला किया और नए साल की प्रविष्टि के साथ वे काम करने के लिए उतर गए। लेक्सी का वजन लगभग 130 किलो था और उनके पति, 130 साल के डैनी थे।
दो साल हो गए जब उन्होंने यह फैसला किया। देखिए इसने कैसे उनकी जिंदगी बदल दी।
और उन्होंने यह कैसे किया?
और उन्होंने यह कैसे किया?
उनका नए साल का संकल्प स्वस्थ खाने और, सबसे महत्वपूर्ण बात, घर में रहने वाले टीवी देखने से लेकर जिम जाने और खेल खेलना तक था।
अपने संकल्प के साथ
अपने संकल्प के साथ
इस युवा जोड़े ने बिना किसी प्रकार की मदद के अपना वजन कम करना शुरू कर दिया: बिना सर्जरी, बिना निजी प्रशिक्षकों के, बिना सख्त आहार के …
थोड़ा संतोष
थोड़ा संतोष
बिना मदद के वजन कम करना एक लंबी सड़क है लेकिन असंभव नहीं है। छोटे लक्ष्यों को निर्धारित करते रहना आवश्यक है। इस छवि में, लेक्सी, जो पहले से ही परिवर्तन की प्रक्रिया में है, और बहुत अच्छा लगता है क्योंकि पहली बार वह अपनी बाहों को दिखाने के डर के बिना एक टैंक टॉप पर रखता है।
आपसी सहयोग
आपसी सहयोग
जो बुनियादी है, वह एक-दूसरे को दिया गया समर्थन है। एक साथ जिम जाना, खाना बनाना, खुद की देखभाल करना … इसने उन्हें एक जोड़े के रूप में बहुत कुछ एकजुट किया है।
थोड़ा-थोड़ा करके उनका जीवन बदलने लगा
उसका जीवन धीरे-धीरे बदलने लगा
और फिल्मों में जाने जैसी छोटी चीजों में। इससे पहले कोई भी लेक्सी सीटों पर नहीं बैठती थी।
प्रकृति से संपर्क करें
प्रकृति से संपर्क करें
खेल खेलने और स्वस्थ खाने के अलावा, डैनी और लेक्सी ने जिम से दिनों की लंबी सैर करने का अवसर लिया।
खुद के लिए एक बदलाव
खुद के लिए एक बदलाव
लेक्सी हमेशा इस बात पर जोर देती है कि उसने डैनी द्वारा पहले और अब तक एक महिला के रूप में वांछित और वांछित महसूस किया है और उसने खुद के लिए अपना जीवन बदलने का फैसला किया है।
एक बहुत स्पष्ट विकास
एक बहुत स्पष्ट विकास
लेक्सी ने मजाक में कहा कि यह उसकी शादी के दिन के लिए एक उपयुक्त ब्रा खोजने के लिए ले गया। लेकिन जिस बारे में वह मजाक नहीं कर रही है वह उसका वजन और खुद के साथ उसका संबंध है। वह हमेशा अपना वजन कम करना चाहता था, लेकिन इसलिए नहीं क्योंकि उसे लगता था कि जिस आकार का फैसला समाज करता है, वह सही नहीं है, बल्कि इसलिए कि उसने अपने जीवन को बदलने के लिए खुद से काफी प्यार किया। इसलिए नहीं कि वह जो था उससे खुश नहीं था। "मैं उस लड़की पर बहुत गर्व महसूस कर रहा हूं जो अब मैं जहां हूं उसे पाने के लिए लड़ी।"
उनके लिए यह फोटो प्रकाशित करना मुश्किल था
उनके लिए यह फोटो प्रकाशित करना मुश्किल था
डैनी, जो अधिक शर्मीले हैं, इस छवि को दिखाने में संकोच कर रहे थे, जहां आप 40 किलो का हार देख सकते हैं। सोशल मीडिया से प्रतिक्रिया एकमत थी: बधाई!
"मैं खुद को भी नहीं पहचानता"
"मैं खुद को भी नहीं पहचानता"
लेक्सी स्वस्थ होना और अपना जीवन बदलना चाहती थी। वह जानती थी कि अगर उसने पूरी कोशिश की तो वह खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण हासिल कर लेगी। और वह बहुत स्पष्ट है कि हर दिन उसके शरीर का ख्याल रखना और उसका सम्मान करना लायक है।
आप उनके दिन प्रति दिन का पालन कर सकते हैं
आप उनके दिन प्रति दिन का पालन कर सकते हैं
इस जोड़े ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी प्रक्रिया को पंजीकृत किया है। हजारों अनुयायियों के साथ एक बहुत ही सक्रिय खाता जिसमें युगल अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन की व्याख्या करता है और दूसरों को अपने उदाहरण का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
पहले और बाद में
पहले और बाद में
उन्होंने इसके विकास और प्रगति को लगभग दैनिक रूप से प्रलेखित किया है और इसे सोशल मीडिया पर साझा करने में संकोच नहीं किया है। जहां उनकी कहानी वायरल हुई है।
हमेशा सकारात्मक संदेश
हमेशा सकारात्मक संदेश
लेक्सी सुधार के संदेशों के साथ अपनी छवियों के साथ आती है जो उसे अपने नक्शेकदम पर चलने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, लेकिन आदर्श काया की तलाश के लिए नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए: "मैं किसी और के लिए नहीं, खुद के लिए स्वस्थ रहूंगा।" और सलाह देता है "अपने आप को अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने के लिए प्यार करें।"
अच्छी तरह से भोजन करना और अपनी देखभाल करना बंद हो जाता है
अच्छी तरह से भोजन करना और अपनी देखभाल करना बंद हो जाता है
अच्छे पोषण और खेल ने उनमें जो परिवर्तन किया है वह तालियों के योग्य है।
तीसरी शादी की सालगिरह
तीसरी शादी की सालगिरह
दंपति ने सिर्फ अपनी तीसरी शादी की सालगिरह मनाई और पहले से कहीं ज्यादा करीब हैं।
कैसा बदलाव!
कैसा बदलाव!
लेक्सी अपने अनुयायियों को बताती है कि डैनी पूरी तरह से उसे गले लगाने में सक्षम नहीं होने के कारण कैसे चली गई क्योंकि उसकी परिधि उसकी बाहों से अधिक थी, उसे अपनी बाहों में पकड़ने के लिए।
एक नई चुनौती: अतिरिक्त त्वचा को हटा दें
एक नई चुनौती: अतिरिक्त त्वचा को हटा दें
लेक्सी की अगली चुनौती एक ऑपरेशन है जिसमें वह अतिरिक्त त्वचा को हटाने में सक्षम हुई है। इस अक्टूबर के अंत में, विशेष रूप से हैलोवीन पर, उन्होंने इस हस्तक्षेप को कम कर दिया।
सब कुछ साझा किया है
सब कुछ साझा किया है
अपने अनुयायियों के प्रति वफादार और उन्हें अपनी परिवर्तन प्रक्रिया का हिस्सा बनाने की प्रतिबद्धता लेक्सी ने अतिरिक्त त्वचा को हटाने के लिए ऑपरेशन से पहले, दौरान और उसके बाद साझा किया है। अच्छा समय और बुरा दोनों। इस छवि में एक की तरह, जिसमें वह दैनिक इंजेक्शन से पीड़ित है, जो उसे थक्के से बचने के लिए ऑपरेशन के बाद लेना पड़ता है, जब उसे हमेशा सुइयों की आशंका होती है।
इनाम
इनाम
लेकिन इतने सारे प्रयासों ने भुगतान कर दिया है और लेक्सी आखिरकार उस अतिरिक्त त्वचा से छुटकारा पाने में सक्षम हो गई है जिसने उसे इतना सीमित कर दिया है, न कि केवल यौन रूप से। यहां हम उसे सुबह देखते हैं जब अंतिम नाली को अंततः हटा दिया गया था, उसका शरीर अभी भी ऑपरेशन से थोड़ा सूज गया था।
बड़ी सर्जरी
बड़ी सर्जरी
और यह है कि लेक्सी ने जो ऑपरेशन किया है, वह बहुत गंभीर है और इसमें बहुत ही दर्दनाक पोस्टऑपरेटिव होने के अलावा कई नालियों को शामिल करना शामिल है। बहरहाल, लेक्सी मजबूत और खुश बनी हुई है, कभी भी अपने अंतिम लक्ष्य को नहीं खोती: स्वस्थ रहने के लिए और माँ बनने का अवसर पाने के लिए।
ऑपरेशन के तीन सप्ताह बाद
ऑपरेशन के तीन हफ्ते बाद
लेक्सी बहुत खुश है कि उसके निशान अच्छी तरह से ठीक हो रहे हैं, हालांकि बहुत धीरे-धीरे। उसका शरीर अभी भी सूजा हुआ है, लेकिन अतिरिक्त त्वचा को हटाने के बाद आप बहुत बदलाव देख सकते हैं। बेशक, आपको अपने अंतिम शरीर को देखने के लिए 6 महीने का इंतजार करना होगा।
अच्छे निर्णय
अच्छे निर्णय
यह अंतिम छवियों में से एक है जिसे उन्होंने अपने अनुयायियों के साथ साझा किया है जहां वह खुद को अच्छे और स्वस्थ निर्णय लेने के लिए और अपने शरीर को सुनने के लिए बधाई देते हैं। यह केवल कुछ सप्ताह रहा है, हाँ, लेकिन पीछे मुड़कर, वह पहचानता है कि बेहतर खाना, खेल खेलना - और अब सर्जरी करना - उसके जीवन का सबसे अच्छा विकल्प रहा है।
एक बहुत ही सकारात्मक विकास
एक बहुत ही सकारात्मक विकास
एलेक्सिस छवियों को साझा करना जारी रखती है कि ऑपरेशन के बाद उसका शरीर कैसे विकसित हो रहा है।
140 किलो कम के साथ
140 किलो कम के साथ
यह अच्छा है, है ना? एक अधिक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के अलावा, सौंदर्य परिवर्तन शानदार है।
नए साल के संकल्प आमतौर पर वहाँ रहते हैं, केवल संकल्प, और शायद ही कभी वे सच होते हैं। इस नियम का एक अपवाद है और इसे लेक्सी कहा जाता है। एक मजबूत और साहसी महिला, जिसने अपने पति, डैनी के साथ मिलकर नए साल के प्रवेश के साथ अपना वजन कम करने की तैयारी की। उनका लक्ष्य स्वास्थ्य हासिल करना था और सबसे ऊपर एक दिन एक परिवार शुरू करने में सक्षम होना था। हम आपको बताते हैं कि क्या हुआ और वे अब कैसे हैं, तीसरे साल के बारे में जब से उन्होंने इस साहसिक कार्य को शुरू किया।
मोटापा और स्वास्थ्य समस्याएं
लेक्सी मोटे थे और पहले से ही युवा होने के बावजूद कुछ स्वास्थ्य समस्याएं थीं। वे जानते थे कि अगर वे बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो अधिक वजन होना एक बड़ी बाधा है और उन्होंने फैसला किया कि मिलकर वे इसका उपाय कर सकते हैं।
जनवरी 2016 में लेक्सी का वजन लगभग 220 किलो था और वर्तमान में इसका वजन 80 किलो से कम है। उनके पति डैनी इस समय 40 किलो वजन कम करने में सफल रहे हैं।
दो साल में 140 किलो वजन कैसे घटा?
उनका नए साल का संकल्प स्वस्थ भोजन करना, बहुत अधिक बाहर खाना बंद करना, शराब न पीना और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि घर में रहकर टीवी देखने से लेकर जिम जाने और खेल खेलने तक का व्यापार करें । और उन्होंने इसे बिना सर्जरी के, पर्सनल ट्रेनर्स के बिना, बिना सख्त डाइट के किया है … बस एक-दूसरे का समर्थन करना और स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित आहार का पालन करना।
इसी से उसका जीवन बदला है
फिल्मों में जाना (इससे पहले कि वे सीटों में फिट नहीं होते), लंबी सैर (इससे पहले कि यह अकल्पनीय था), गले लगना (डैनी से पहले पूरी तरह से उसे गले नहीं लगा सकता था और अब उसे अपनी बाहों में ले जाता है) … एक चीज, प्यार को छोड़कर उनके जीवन में सब कुछ बदल गया है कि वे प्रोफेसर हैं। लेक्सी हमेशा इस बात पर जोर देती है कि उसने डैनी द्वारा पहले और अब तक एक महिला के रूप में वांछित और वांछित महसूस किया है और उसने खुद के लिए अपना जीवन बदलने का फैसला किया है।
आप इसके विकास का अनुसरण कर सकते हैं
इस जोड़े ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी प्रक्रिया को पंजीकृत किया है। लेक्सी की अगली चुनौती एक ऑपरेशन है जिसमें उसने अतिरिक्त त्वचा को हटा दिया है। अक्टूबर के अंत में, विशेष रूप से हैलोवीन पर, लेक्सी ने इस हस्तक्षेप को कम कर दिया और उसका परिणाम बेहतर नहीं हो सका।
