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स्वस्थ योनि: 10 ऐसी चीजों की खोज करें जो आपको आपके स्वास्थ्य के बारे में बताती हैं

विषयसूची:

Anonim

अधोवस्त्र आपको एक एलर्जी दे सकता है

अधोवस्त्र आपको एक एलर्जी दे सकता है

आपकी बेचैनी का स्रोत आपके टॉयलेटरी बैग में नहीं बल्कि आपके अंडरवियर की दराज में हो सकता है। सिंथेटिक कपड़े, उनकी संरचना के कारण, अधिक allergenic हैं। 100% कपास अंडरवियर के लिए ऑप्ट क्योंकि यह पसीने की सुविधा देता है और इसमें ऐसे रसायन नहीं होते हैं जिनसे आपको एलर्जी हो सकती है। बहुत तंग पैंट और अंडरवियर से बचें, ताकि चफ़िंग न हो और नमी जमा न हो।

क्षेत्र की वैक्सिंग करते समय सावधानी बरतें

क्षेत्र की वैक्सिंग करते समय सावधानी बरतें

वैक्सिंग अनहेल्दी है और समस्याएं पैदा कर सकता है। यह एक बात है कि कमर और दूसरी पूरी योनी को शेव करना है। ब्लेड और मोम छोटे कट का कारण बनते हैं जो कभी-कभी दिखाई नहीं देते हैं लेकिन संक्रमण के लिए एक खुला दरवाजा हैं और उदाहरण के लिए कमर में गांठ पैदा कर सकते हैं। आप केवल साइड एरिया पर बाल और वैक्स ट्रिम कर सकते हैं, क्योंकि यह क्षेत्र सेक्स करते समय कम रगड़ता है।

बहुत सफाई

बहुत सफाई

योनि में खुद को साफ करने के लिए तंत्र हैं। आक्रामक बॉडी जैल और डौच प्राकृतिक वनस्पतियों को नष्ट करते हैं जो इसकी रक्षा करते हैं। यदि खराब बैक्टीरिया, कवक और प्रोटोजोआ आपकी योनि में प्रवेश करते हैं, तो यह चिढ़ होने की संभावना है। इसे रोकने के लिए, तटस्थ साबुन का उपयोग करें और उन उत्पादों से बचें जो योनि को साफ करते हैं, जब तक कि आपका डॉक्टर आपको नहीं बताता।

समस्या वाशिंग मशीन हो सकती है

समस्या वाशिंग मशीन हो सकती है

यद्यपि यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है, आपकी योनि में आपको जो असुविधा दिखाई देती है, वह आपके कपड़े धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले डिटर्जेंट या फैब्रिक सॉफ्टनर के कारण हो सकती है। यदि आप योनि की जलन या चुभने की सूचना देते हैं, तो डिटर्जेंट चुनना सबसे अच्छा है जिसमें रंजक और इत्र नहीं होते हैं। कपड़े सॉफ़्नर का उपयोग न करें, और कपड़े को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें।

स्नेहक के साथ सावधान रहें

स्नेहक के साथ सावधान रहें

यदि आप योनि सूखापन से पीड़ित हैं, तो सेक्स के लिए स्नेहक एक अच्छा समाधान हो सकता है। हालांकि, आपके अंतरंग क्षेत्र के लिए सिर्फ कोई स्नेहक काम नहीं करता है। आदर्श पूर्वग्रहों को लंबा करने के लिए है, लेकिन अगर यह अपर्याप्त है, तो एक जलीय और isosmolar स्नेहक का उपयोग करें, क्योंकि इसमें आपकी कोशिकाओं के समान लवण की एकाग्रता होती है।

कंडोम से लेटेक्स से एलर्जी

कंडोम से लेटेक्स से एलर्जी

लक्षण जलन, जननांग जलन, सूजन या संक्रमण हो सकते हैं। आमतौर पर कंडोम के साथ संभोग करने के बाद असुविधा दिखाई देती है। यदि आपको लगता है कि आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी हो सकती है, तो गैर-लेटेक्स सामग्री की कोशिश करें या कंडोम के ब्रांड को बदल दें। लेकिन अगर यह हल नहीं होता है, तो एलर्जी की उत्पत्ति का पता लगाने और इसका इलाज करने के लिए डॉक्टर के पास जाएं।

मैं इसे कैसे धो सकता हूं?

मैं इसे कैसे धो सकता हूं?

आदर्श बिना स्पंज के योनी को धोना है, क्योंकि वे कीटाणुओं का एक घोंसला हो सकते हैं। अपनी उंगलियों का उपयोग करें और उन्हें धीरे से लेबिया मोरा और मिनोरा की परतों और भगशेफ के आसपास चलाएं।

टैम्पोन या पैड?

टैम्पोन या पैड?

कंपनों से बेहतर टैम्पोन का उपयोग करें, क्योंकि वे गुदा और योनि के बीच कीटाणुओं के पारित होने की सुविधा प्रदान करते हैं।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों

स्वच्छता उत्पादों में ऐसे रसायन होते हैं जो क्षेत्र को सूखा देते हैं और एलर्जी पैदा कर सकते हैं। अंतरंग स्वच्छता के लिए नरम और विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करें। अंतरंग दुर्गन्ध से बचें, क्योंकि वे एक लक्षण, खराब गंध को मुखौटा कर सकते हैं, जो एक स्थिति का संकेत हो सकता है। रंगीन टॉयलेट पेपर का उपयोग करने से बचें और बिना सोचे समझे जाएं। यदि एलर्जी दूर नहीं होती है, तो उपचार की आवश्यकता होने पर अपने डॉक्टर से बात करें।

यदि यह फाइब्रॉएड है तो क्या होगा?

यदि यह फाइब्रॉएड है तो क्या होगा?

30 और 50 की उम्र के बीच हर पांच में से चार महिलाओं में गर्भाशय फाइब्रॉएड या फाइब्रॉएड होता है। वे आमतौर पर रजोनिवृत्ति के बाद आकार में कमी करते हैं, और सबसे अधिक बार उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। वे मासिक धर्म, दर्द, या दबाव की भावना के दौरान अत्यधिक गर्भाशय रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। अगर वे फाइब्रॉएड मूत्राशय को संकुचित करते हैं, तो वे पेशाब करने में समस्या पैदा कर सकते हैं। उन्हें रोका नहीं जा सकता है, इसलिए उन्हें नियंत्रित करने का एकमात्र तरीका आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित जांच के लिए जाना है।

योनि स्राव भी आपको बोलता है

योनि स्राव भी आपको बोलता है

डिस्चार्ज होना सामान्य है, लेकिन आपको ध्यान देना चाहिए कि क्या यह रंग या गंध को बदलता है। यदि डिस्चार्ज सफेद है और खराब गंध नहीं करता है, तो आप निश्चित रूप से ओवुलेट कर रहे हैं। यदि यह सफेद और मोटा है और क्षेत्र लाल है, तो यह कवक हो सकता है। यदि यह ग्रे और गड़बड़ है, तो आपको एक जीवाणु संक्रमण हो सकता है। यदि यह पीला, भूरा, या हरा है और खुजली के साथ है, तो आपको परजीवी संक्रमण हो सकता है।

खुजली, जलन, दर्द … आपकी योनि कई तरीकों से "शिकायत" कर सकती है और संक्रमण जैसी समस्याओं से बचने के लिए इसे सुनना महत्वपूर्ण है। गैलरी में हमने सबसे आम "संदेशों" का चयन किया है जो वह आपको भेज सकता है ताकि आप उन्हें पहचान सकें और उन्हें हल करने के लिए आपको पता होना चाहिए कि आपको क्या करना चाहिए।

खुजली, जलन, दर्द … आपकी योनि कई तरीकों से "शिकायत" कर सकती है

आप अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी योनि के वनस्पतियों को बदलते हैं और आप इसे नहीं जानते हैं। या कि आप किस प्रकार के अंडरवियर का उपयोग करते हैं या आप इसे कैसे धोते हैं, यह सही नहीं है। यह जानने के लिए कि आप "गलत क्या कर रहे हैं" और आप इसका उपाय कर सकते हैं, गैलरी को याद न करें।

शायद यह केवल कुछ अस्थायी है और आपको अत्यधिक चिंता नहीं करनी चाहिए, लेकिन उदाहरण के लिए योनि स्राव के मामले में, अगर यह रंग बदलता है या गंध करता है, तो यह हमें सचेत करता है कि कुछ ठीक नहीं चल रहा है, यह जानने के लिए कभी भी दर्द नहीं होता कि क्या आदतें और दिनचर्या नुकसान पहुंचा सकती हैं आपकी योनि और आपका स्वास्थ्य।

क्या आप जानते हैं कि वैक्सिंग से बालों के रोम संक्रमित हो जाते हैं, जिससे चकत्ते, फुंसियां ​​या खुजली होती हैं? या कि बिडेट गुदा से मूत्रमार्ग तक बैक्टीरिया को खींचने का पक्षधर है?

यदि आपके यौन संबंधों में समस्याएं या असुविधा है, जो आपको उस क्षेत्र में पूरी तरह से सेक्स का आनंद लेने से रोकती है, खुजली कर रही है या आप कई दिनों से असहज महसूस कर रहे हैं, तो गैलरी देखें और जानें कि यह क्यों हो सकता है।

जैसा कि हम हमेशा कहते हैं, यदि आपके कोई प्रश्न हैं या यदि आप नहीं जानते हैं कि आपकी समस्या का कारण क्या हो सकता है, तो अपने डॉक्टर के पास जाएँ। वह जान जाएगा कि आपके साथ क्या हो रहा है, इसकी पहचान कैसे करें और आपको सबसे अच्छा इलाज देगा। अपने आप पर एक झुंझलाहट या एलर्जी को हल करने की कोशिश न करें, यह आमतौर पर बदतर होता है।

और यदि आपके पास सेक्स या स्त्री रोग के बारे में प्रश्न हैं, तो 17 (अंधाधुंध) प्रश्न याद न करें जो हमने अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछे हैं।