जून स्वागत है! इस महीने के आने का क्या मतलब है? Veraaanooo! इस महीने, अपने लुक को बदलने के अलावा, क्लारा मैगज़ीन आपके लिए जून का डाउनलोड करने योग्य कैलेंडर लेकर आया है। इस महीने आप क्या कर सकते हैं? यहाँ जून के महीने के लिए हमारे कुछ सुझाव दिए गए हैं ।
- अब अपने पैरों को दिखाने का समय है, इसलिए सुनिश्चित करें कि वे सही स्थिति में हैं। कैसे? उन्हें कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में भिगोएँ। फिर एक एक्सफ़ोलीटिंग क्रीम का उपयोग करें और एक फ़ाइल के साथ एक ही समय में रगड़ें - बेहतर अगर यह इलेक्ट्रॉनिक है - जैसे कि इस महीने क्लारा के साथ आता है। उन्हें सूखा दें, मॉइस्चराइज़र लगाएं और एक अच्छी पॉलिश चुनें! क्या आप पहले से ही सैंडल पहनने की हिम्मत करते हैं? तो, इस गर्मी के लिए हमारे कम लागत चयन को याद मत करो।
- अच्छा मौसम अपने आप को एक दरार के लिए उधार देता है और हार आपके सिल्हूट को संतुलित करने और आपके लुक को एक परिष्कृत स्पर्श देने के लिए महान सहयोगी हैं। यदि आपके पास बहुत सी छाती है, तो उन्हें लंबा चुनें और एक विचारशील लटकन के साथ, यदि आपके पास थोड़ा है, इसके बजाय, बेहतर छोटा और हड़ताली है। चंकी चोकर्स संकीर्ण कंधों और लंबे हार को कई विवरणों के साथ छिपाते हैं जो छोटी गर्दन को स्टाइल करते हैं।
- बहुत अधिक चीनी लेना त्वचा में प्रोटीन पर हमला करता है और अपशिष्ट के गठन का कारण बनता है। ये सैगिंग प्रक्रिया में तेजी लाते हैं और त्वचा एक सैगिंग उपस्थिति पर ले जाती है। क्या आप इससे बचना चाहते हैं? मिठाई पर कटौती!
- अब धूप सेंकना शुरू कर दिया है कि यह इतना मजबूत नहीं है, धीरे-धीरे और संरक्षण के साथ, एक स्वस्थ तन सुनिश्चित करता है। त्वचा में एक स्मृति है और लापरवाही का भुगतान 20-30 वर्षों के बाद किया जा सकता है। इन टोटकों से अपनी त्वचा को धूप के लिए तैयार करें।
- अपने आप को लाड़ प्यार और आराम करने के लिए एक समय का पता लगाएं। इस तरह आप अपने जीवन से तनाव और तनाव को दूर कर सकते हैं और अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो बॉडी लोशन लगाने पर हर दिन कुछ मिनट का समय अपने आप को "मालिश" करने के लिए निकालें। आपकी त्वचा को अधिक हाइड्रेटेड और लोचदार दिखने के अलावा, आप कोमलता का दावा करेंगे।
- ओमेगा 3 और 6 फैटी एसिड आपकी त्वचा के सुरक्षा कवच को मजबूत करता है और पानी को अंदर रखने में मदद करता है। अक्सर हाइड्रेटिंग के अलावा, अब तैलीय मछली और नट्स को अपने आहार में शामिल करने का एक अच्छा समय है।
सभी महत्वपूर्ण नियुक्तियों, घटनाओं और जन्मदिन को लिखें। और कैलेंडर पर आपकी ज़रूरत की सभी चीज़ों को लिखने में सक्षम होने के अलावा, आपको टिप्स, तारीखों को ध्यान में रखना होगा और ट्रिक्स ताकि जून का यह महीना सही हो।
महीने का आइडिया
चमकदार त्वचा
बाहर से परिपूर्ण होने के लिए आपको अपने अंदर की देखभाल करनी चाहिए। और भोजन आपकी त्वचा की उपस्थिति में एक निर्णायक भूमिका निभाता है। आवश्यक घंटों की नींद और तनाव को कम करना अन्य सुनहरे नियम हैं जिनका आपको सम्मान करना चाहिए यदि आप अपनी त्वचा को दिखाना चाहते हैं।
क्या आप इसे डाउनलोड करना चाहेंगे? अभी करो!
