खुजली वाला सिर: अगर यह रूसी है तो कैसे बताएं

डैंड्रफ या …

डैंड्रफ एक खोपड़ी की प्रतिक्रिया है जो अक्सर खुजली और लालिमा के साथ होती है। यह सूखा रूसी है अगर छीलने की क्रिया सहज है और कंधों पर गिरती है, तो खुजली क्षणिक होती है और तराजू छोटे और भूरे-सफेद रंग के होते हैं। यह तैलीय रूसी है अगर वे मोटी, पीले-सफेद रंग की होती हैं और खोपड़ी से जुड़ी होती हैं। इस मामले में, खुजली अक्सर होती है। किसी भी तरह से, अपराधी Malassezla नामक एक कवक है।

…छीलना?

यह बहुत शुष्क खोपड़ी के कारण होता है। रूसी के मामले में तराजू सफेद, छोटे और अधिक महीन होते हैं, क्योंकि त्वचा धीरे-धीरे मृत कोशिकाओं को बहा रही है। आप स्प्लिट एंड्स को नोटिस करेंगे और जब आप ब्लो ड्राई करेंगे या धूप में निकालेंगे तो आपका सिर और अधिक फूट सकता है।

डैंड्रफ को कैसे नियंत्रित करें

यदि आपके पास रूसी है, तो आपका सबसे अच्छा सहयोगी एंटी- डैंड्रफ शैम्पू होगा, लेकिन और भी बहुत कुछ है … ध्यान दें कि इसमें जस्ता pityrionate होता है - यह desquamation को रोकने के लिए कोशिकाओं के गुणन को कम करता है; पाइरोक्टोन, ओलामाइन या क्लाइमेज़ोल-एंटीसेप्टिक क्रिया जो मालासेज़िया के विकास को धीमा कर देती है; उच्च सांद्रता यूरिया या सैलिसिलिक एसिड-जो खोपड़ी और बिस्बोलोल या सुखदायक पदार्थों, जैसे जई और कैलेंडुला पर तराजू की पट्टियों को विघटित करने के लिए काम करते हैं ।

बाल रगड़ना

यदि रूसी प्रचुर मात्रा में है और सिर से जुड़ी है, तो शैम्पू पर्याप्त नहीं है। छिटपुट रूप से खोपड़ी के लिए एक विशिष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग शैम्पू लागू करें। इसे परेशान करने से बचने के लिए इसे महीने में एक या दो बार ही इस्तेमाल करें।

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रूसी विरोधी शैम्पू

आपको सक्रिय अवयवों को कार्य करने के लिए इसे 1-2 मिनट के लिए आराम करने देना होगा। इसे 3 सप्ताह के लिए सप्ताह में 2-3 बार लागू किया जाता है। बाद में, हर 7 से 15 दिनों में डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करें ताकि डैंड्रफ फिर से न दिखे।

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एंटीसेप्टिक लोशन

एंटी-डैंड्रफ उपचार की प्रभावशीलता में सुधार करता है। यह एक कोमल मालिश के साथ, 3 सप्ताह के लिए हर दिन लागू किया जाता है। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके बाल "कम वजन वाले" हैं, तो इसे धोने से पहले रात में लागू करें।

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गीले बालों के साथ सोने के लिए मत जाओ

डॉ। जुआन फेरंडो, अस्पताल के त्वचा विशेषज्ञ, क्लिनिक डे बार्सिलोना, ने चेतावनी दी है कि गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाना कभी भी बहुत महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि मलसेज़िया कवक नमी और रोड़ा होने पर बेहतर ढंग से प्रजनन करता है, "जो एक स्थिति में होते हैं ताजे धोए हुए बाल जब सिर तकिये पर आराम कर रहे हों, विशेष रूप से गर्दन की नस पर ”। तो एक "ताजा" सिर के साथ सोने के बारे में सावधान रहें।

अतिरिक्त सावधानी बरतें

जब भी आप ठंडी हवा के साथ इसका उपयोग कर सकते हैं या अपनी स्कैल्प को ड्रायर से फैलाएं। इसके अलावा, टोपी का दुरुपयोग न करें और यदि आप मोटरसाइकिल पर जाते हैं, तो हेलमेट के अंदर की तरफ अक्सर साफ करें। तकिये को अक्सर बदल दें, चूंकि गुच्छे और ग्रीस वहां जमा हो जाते हैं, इसलिए यहां तक कि अगर आप अपने बालों को धोते हैं, तो भी वे उस पर लौट आएंगे।

सूखी खोपड़ी: कोमलता बहाल करें

चूंकि मलसेज़िया कवक के कारण आपकी खोपड़ी में कोई असंतुलन नहीं है, इसलिए एंटी-डैंड्रफ शैम्पू प्रभावी नहीं होगा और सूखापन बढ़ जाएगा। इसके बजाय, आपको मरम्मत उत्पादों के साथ खोपड़ी को गहराई से हाइड्रेट करने और पोषण करने की आवश्यकता है। उचित देखभाल से रूसी से सूखापन तेजी से और आसानी से हल हो जाता है।

यह गर्मियों में अधिक डंक क्यों करता है?

ऐसे कई कारक हैं जो प्राकृतिक वसा के निर्माण में असंतुलन का पक्ष लेते हैं, जो खोपड़ी की रक्षा करता है, जैसे कि सूरज, पूल में क्लोरीन या समुद्र के पानी का नमक। स्कैल्प की जलन से बचने के लिए हेयर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें और माइल्ड, सल्फेट-फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करें।

गहन पोषण

बालों के फाइबर को नरम करने के लिए वनस्पति तेलों, बटर और मोम के साथ एक पौष्टिक मुखौटा या क्रीम का उपयोग करें। इसे माध्यमों और छोरों पर लागू करें; और अगर खोपड़ी बेहद सूखी है, तो उस पर भी। यदि आपके बाल ठीक हैं और 5 मिनट तक इसे आराम करने दें, अगर यह मोटा, धँसा और कुल्ला है। आप बालों को अधिक चमकदार और चिकना देखेंगे।

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बाल धोएं "थोड़ा"

इसे हफ्ते में 2 बार करें। आप एक पौष्टिक शैम्पू (बेहतर, सल्फेट-मुक्त) के साथ वॉशिंग क्रीम (या क्लींजिंग बाम) को वैकल्पिक कर सकते हैं। अपने बालों को धोने या तौलिया का उपयोग करते समय कठोर रगड़ के बारे में भूल जाओ; शराब के साथ उत्पादों को ठीक करने के साथ तनाव, अपने सिर को तेज गर्मी से दूर रखें और पूरक की तलाश करें जो आपको अपनी खोपड़ी को सूरज से बचाने के लिए सबसे उपयुक्त लगता है।

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एक अतिरिक्त जलयोजन

वॉशिंग क्रीम एक बाम है जिसका उपयोग सूखे बालों पर किया जाता है। यह 5 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़कर, मध्यम से अंत तक लगाया जाता है। फिर पानी को पायसीकारी और अच्छी तरह से कुल्ला करने के लिए जोड़ा जाता है। बाल रेशमी और ढीले होते हैं।

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क्या यह अभी भी जगमगा रहा है?

हर दूसरे दिन जड़ों को मास्क की एक छोटी खुराक लागू करें। आप इसे गीले बालों पर उपयोग कर सकते हैं जब आप समुद्र तट से लौटते हैं या इसे पूरे दिन छोड़ देते हैं। बाल फाइबर को प्रबलित किया जाता है, खोपड़ी को गहरा पोषण दिया जाता है और बालों को सतह पर संरक्षित किया जाता है।

में से एक गर्मियों में सबसे आम चिंताओं रूसी और खुजली सिर है। हालांकि स्पेनिश आबादी का 50% वास्तव में इस समस्या से ग्रस्त है, स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी (एईडीवी) के अनुसार, इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि इस खुजली और स्केलिंग की उत्पत्ति खोपड़ी की एक गहरी निर्जलीकरण है, जो कि तेज होती है गर्मियों की स्थिति।

ऐसे उत्पादों के साथ अपने बालों को झड़ने और क्षतिग्रस्त करने से पहले, जो इसे और भी अधिक शुष्क कर सकते हैं, या यहाँ तक कि खुजली बढ़ने से पित्ती की उपस्थिति हो सकती है, पहचानें जो सबसे अच्छा समाधान खोजने के लिए आपका मामला है। गैलरी में हम आपको रूसी को खत्म करने या खोपड़ी को हाइड्रेट करने के लिए चाबी देते हैं ।

गैलरी में आपके पास एंटी-डैंड्रफ समाधान हैं या यदि आपके पास सूखा है तो खोपड़ी को हाइड्रेट करें

डैंड्रफ एक खोपड़ी की प्रतिक्रिया है जो अक्सर खुजली और लालिमा के साथ होती है। इस कारण से, हम अक्सर इसे सूखी खोपड़ी के लक्षणों के साथ भ्रमित करते हैं। लेकिन … आपको कैसे पता चलेगा कि यह रूसी या झड़ रही है?

यह सूखी रूसी है अगर …

तराजू छोटे और भूरे-सफेद रंग के होते हैं।
स्पंदन कंधों पर अनायास या आपके बालों में कंघी करते समय गिरता है।
खोपड़ी सूखी, तंग और एक सफेद रंग है।
जब खुजली दिखाई देती है तो वे क्षण संक्षिप्त होते हैं। धोने के बाद जलन आमतौर पर गायब हो जाती है और कुछ दिनों के बाद फिर से दिखाई देती है।
बालों की बनावट बिना किसी चमक के खुरदरी और मैट होती है।

आप तैलीय रूसी है अगर …

शल्क मोटे और पीले-सफेद रंग के होते हैं। वे विशेष रूप से ललाट क्षेत्र में, कानों के आसपास और नाभि पर स्थित होते हैं।
गुच्छे सजीले टुकड़े बनाते हैं, जो खोपड़ी से जुड़े होते हैं।
खोपड़ी तैलीय और चमकदार होती है।
बाल भी चिकने और मटमैले, असमय होते हैं।
खुजली काफी आम है और कभी-कभी तीव्र हो सकती है, जिससे खोपड़ी लाल हो जाती है।

जब आपकी खोपड़ी बहुत सूखी है …

रूसी के मामले में तराजू सफेद, छोटे और अधिक महीन होते हैं, क्योंकि त्वचा धीरे-धीरे मृत कोशिकाओं को बहा रही है (रूसी के मामले में, नई कोशिकाओं का अतिप्रयोग पुरानी कोशिकाओं को तराजू के "प्रारूप" में निष्कासित करने के लिए मजबूर करता है। बड़े)।
खोपड़ी सूखी है और बहुत तंग भावना के साथ है।
बाल भंगुर, अदम्य और विभाजन समाप्त होता है।
आपको खुजली महसूस होती है, जो गर्मी से (या तो सूरज के संपर्क में आने पर या जब आप ड्रायर का उपयोग करते हैं)।

क्यों होता है?

सूखी सिर की त्वचा

हाइड्रेशन की कमी। हमारी खोपड़ी में प्राकृतिक वसा की एक परत होती है जो इसे बाहरी आक्रमणों से बचाती है। जब वसामय ग्रंथियां छोटी होती हैं और बहुत सक्रिय नहीं होती हैं, तो जलयोजन का नुकसान होता है, जिससे सूखापन, खुजली, जकड़न और छीलने की ओर जाता है।
कारक जो इसे बढ़ाते हैं। हालांकि उत्पत्ति आनुवांशिक, हार्मोनल परिवर्तन, बालों को अक्सर कठोर शैंपू से धोने या गर्म, शुष्क हवा में उजागर करने से हो सकती है जो समस्या को बढ़ा सकती है।

रूसी

तैलीय हो या सूखा, अपराधी एक कवक है। हम सभी की खोपड़ी पर मलसेज़िया नामक एक सूक्ष्मजीव है। यह कवक खोपड़ी के सीबम पर फ़ीड करता है और ओलिक एसिड का उत्पादन करता है, और 50% आबादी इस एसिड के प्रति संवेदनशील होती है, जो त्वचा को परेशान करती है।
यह कैसे ट्रिगर किया जाता है। जलन त्वचा कोशिकाओं के त्वरित गुणन का कारण बनता है। इससे मृत कोशिकाएं खोपड़ी की सतह पर जमा हो जाती हैं और रूसी के गुच्छे दिखाई देते हैं।