अपने बालों की देखभाल कैसे करें कि वे स्वस्थ और सुंदर हों

क्या आपके बाल घुंघराले हैं?

तो यह है कि आप में जलयोजन की कमी है । जब बाल सूख जाते हैं, तो यह अधिक स्थैतिक बिजली को आकर्षित करता है और इससे उन अनियंत्रित बाल कर्ल हो जाते हैं और बाकी हिस्सों से ऊपर खड़े हो जाते हैं। दूसरी ओर, जलयोजन की कमी भी आपको उस भयानक 'मफलदा' प्रभाव को दे सकती है, जिसमें सभी तरफ अतिरिक्त मात्रा होती है।

तुम क्या कर सकते हो?

हालाँकि आपको अधिक मात्रा और ढीले बालों को नियंत्रित करने के लिए लगातार विडंबनाओं और ड्रायरों का उपयोग करने के लिए लुभाया जा सकता है, आपको इनसे जितना संभव हो उतना बचना चाहिए क्योंकि ये केवल समस्या को बढ़ाते हैं। आदर्श रूप से, आपको अपने बालों को हवा में सूखने देना चाहिए और मॉइस्चराइजिंग उत्पादों जैसे मास्क और बालों के तेल के साथ-साथ इन युक्तियों का पालन करने के साथ-साथ घुंघराले बालों से बचने के लिए इसे वश में करना चाहिए।

बहुत महीन बाल

सबसे आम समस्याओं में से एक बहुत ठीक बाल है। यह एक वंशानुगत समस्या है जिसका अर्थ है कि बालों के वसा के अत्यधिक उत्पादन के कारण, बाल बल्ब को उन पोषक तत्वों को प्राप्त नहीं होता है जिनकी उसे आवश्यकता होती है।

तुम क्या कर सकते हो?

यदि यह आपका मामला है तो कई चीजें हैं जो आप इसे हल करने के लिए कर सकते हैं। पहली चीज आहार होगा, यह स्वस्थ है, आपके बाल स्वस्थ होंगे। इसके अलावा, आपको अपने आप को समय-समय पर मालिश करनी चाहिए जो कि सिर से बालों को "अलग" करती है, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करती है। सौभाग्य से, यहाँ आपको बेहतरीन हेयर स्टाइल मिलेंगे और ठीक बालों के लिए कट, प्रेरित होंगे!

नाजुक बाल …

सबसे आम समस्याओं में से एक भंगुर बाल है, जो इसे कंघी करते समय टूट जाता है, जैसे कि आक्रामक तकनीकी काम जैसे ब्लीचिंग, हीट टूल्स का दुरुपयोग या चरम ब्रशिंग।

तुम क्या कर सकते हो?

भंगुर बालों के लिए बहुत विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। जब आप इसे धोते हैं और अतिरिक्त पानी निकालने के लिए इसे घुमाते हुए आपको इसे रगड़ने से बचना चाहिए। क्या आपको लगता है कि आप इसे अच्छी तरह से धोते हैं? इसे जाँचे। यदि आप अपने बालों को हल्का करना चाहते हैं और गोरा होना चाहते हैं, तो ब्लीच के बजाय सुपर लाइटर को चालू करें।

और गर्मी के लिए बाहर देखो

इस मामले में, बेड़ी, चिमटी या हेयर ड्रायर से भी सावधान रहें। उनके उपयोग को अधिकतम तक सीमित करें और जब आपको उनका सहारा लेना हो तो थर्मल प्रोटेक्टर का उपयोग करें। यह भी एक अच्छा विचार नहीं है कि इसे गीला कर दिया जाए क्योंकि जब बाल सबसे कमजोर होते हैं। इसे पोषण करने के लिए एक अच्छा विचार यह है कि पोषक तत्वों की खुराक ली जाए।

खराब बाल

यदि आपके साथ ऐसा होता है तो बस यह है कि आपके बाल 'सजा' हैं, क्योंकि आपने इसे आक्रामक उपचारों के अधीन कर दिया है, जैसे कि हाइलाइट्स या स्ट्रेटनिंग, विडंबनाओं या चिमटी का दुरुपयोग या इलास्टिक बैंड उस गुणवत्ता का नहीं हो सकता है जो उन्हें होना चाहिए (जो इसे बनाता है) जितना आप कल्पना करते हैं उससे अधिक नुकसान)।

तुम क्या कर सकते हो?

आप हेयर वॉश का ध्यान रखकर शुरुआत कर सकते हैं, बीच-बीच में मालिश कर सकते हैं और रगड़ नहीं सकते। नमी को हटाने के लिए तौलिया के साथ बालों को रगड़ने का विकल्प चुनें और अपने बालों को वापस लाने वाले मास्क की मरम्मत करें। हेयरड्रेसर में आप केरातिन या एमिनो एसिड के आधार पर एक कायाकल्प बाल उपचार का विकल्प चुन सकते हैं, जो तीन महीने तक रहता है।

तैलीय जड़, सूखे बाल

क्या आपके पास तैलीय जड़ें हैं लेकिन आपके बाकी बाल सूखे हैं? यह एक बहुत ही आम समस्या है और आनुवांशिक हो सकती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसका कारण सरल होता है: आप अपने बालों को बहुत गर्म पानी से धोते हैं, एक समस्या जो आमतौर पर सर्दियों में होती है, निश्चित रूप से।

तुम क्या कर सकते हो?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप शॉवर में खुद को स्केल करना बंद कर देते हैं। इसके अलावा, एक संतुलन शैम्पू चुनें, तैलीय जड़ों और शुष्क सिरों पर कार्य करने के लिए तैयार। जांचें कि इसमें सल्फेट्स या सिलिकोन नहीं हैं क्योंकि दोनों समस्या को बढ़ाने में योगदान करते हैं। इन मामलों में, जब मास्क और कंडीशनर का उपयोग करते हैं, तो उन्हें केवल मध्य से अंत तक लागू करना सबसे अच्छा होता है, जड़ों पर कभी नहीं।

बाल सुस्त और बिना रोशनी के

यदि आपके बाल चमकते नहीं हैं, तो यह हो सकता है क्योंकि इसमें एक खुली छल्ली है और प्रकाश को प्रतिबिंबित नहीं कर सकता है। इसके अलावा, यदि आप इसे रंगे हुए या हाइलाइट्स के साथ पहनते हैं, तो यह बहुत जल्द वर्णक खो देगा। अपने रंग को अंतिम रूप देने के लिए, आपको अपने बालों को पहले रंगना होगा। हम आपको बताते हैं कि आप अपने बालों को नुकसान पहुंचाए बिना डाई कैसे लगा सकते हैं।

तुम क्या कर सकते हो?

सबसे महत्वपूर्ण बात, हमेशा की तरह, बालों की देखभाल और पोषण किया जाता है। अमोनिया के बिना बाल रंगों के लिए ऑप्ट और रेशम प्रोटीन के साथ समृद्ध, जो बालों को चमकदार और एक गहन और लंबे समय तक चलने वाले रंग के साथ छोड़ देता है। एक अतिरिक्त मदद के रूप में, आप मोती, बालों के तेल के साथ कंडीशनर का भी उपयोग कर सकते हैं और जब आप इसे धोते हैं तो अपने बालों को ठंडे पानी से अंतिम कुल्ला दें।

और अगर आप जानना चाहते हैं कि कौन सा टिंट आपको सबसे अच्छा लगता है …

और अगर आप जानना चाहते हैं कि कौन सा टिंट आपको सबसे ज्यादा सूट करता है …

ओल्गा सैन बार्टोलोमे की सलाह को याद न करें और अपनी त्वचा की टोन के अनुसार रंग का चयन करें।

सबसे प्रचलित मनस में से एक, बिना किसी संदेह के, मॉडल और ब्लॉगर ओलिविया पलेर्मो है। निश्चित रूप से आनुवंशिकी उसके पक्ष में बहुत खेलती है, लेकिन एक महान फैशन संदर्भ के रूप में, ओलिविया ने सर्वश्रेष्ठ पेशेवरों की सलाह पर भी ध्यान दिया है ताकि उसके बाल हमेशा सुंदर और स्वस्थ दिखें। पहचानें कि आपकी समस्या क्या है: बहुत महीन, घुंघराला, चिकना, बहुत कमजोर बाल … कारणों को जानें और अपने बालों की गुणवत्ता और उपस्थिति में सुधार लाने के लिए खुद काम करें।

1. महीन बाल से लेकर आयतन तक के बाल

ऐसा क्यों है। इस प्रकार के बालों का कारण वंशानुगत होता है, हालांकि यह हो सकता है कि बाल बल्ब को उन पोषक तत्वों की आवश्यकता नहीं है, जिसके परिणामस्वरूप खोपड़ी में बहुत सीबम होगा। यह बालों के रोम को रोकता है, इसे प्रभावी ढंग से रक्तप्रवाह द्वारा पोषक तत्वों को प्राप्त करने से रोकता है। बाल पतले होते हैं और बाहर गिरने से समाप्त हो सकते हैं।
तुम क्या कर सकते हो। उचित पोषण एक स्वस्थ बाल फाइबर को दिखाने के लिए महत्वपूर्ण है। वसा की खोपड़ी से छुटकारा पाने के लिए भी आवश्यक है ताकि यह सांस ले और इसे समय-समय पर मालिश दे सके कि इसे खोपड़ी से "अलग" करें और माइक्रोकिरकुलेशन प्रवाह करें। एक चिकित्सीय स्तर पर, हेयर मेसोथेरेपी (खोपड़ी में पोषक तत्वों के साथ माइक्रोइंजेक्शन) अच्छी तरह से काम करती है।

2. घुंघराले बालों से लेकर मुलायम बाल तक

ऐसा क्यों है। अंदर नमी की, जलयोजन की कमी के कारण बाल घुंघराले हो जाते हैं, जो विद्युत आवेश के संचय का पक्षधर है। जब इसे अत्यधिक धोया जाता है, तो खोपड़ी का प्राकृतिक तेल गायब हो जाता है, जिससे झोंके बालों की उपस्थिति होती है।
तुम क्या कर सकते हो। बहुत अधिक तापमान पर लोहा, चिमटी और ड्रायर की गर्मी से बचें, क्योंकि यह बालों को सूखता है। जब भी आप इसे हवा में सूखने दें और इसे सूखे बालों के लिए एक विशिष्ट शैम्पू, कंडीशनर और मास्क के साथ हाइड्रेट करें।

3. नाजुक बालों से लेकर मजबूत बाल तक

ऐसा क्यों है। नाजुक बाल स्वभाव से होते हैं। किसी भी अन्य प्रकार के बालों की तुलना में किसी भी क्षति के लिए अधिक संवेदनशील, यह आक्रामक तकनीकी कार्य से ग्रस्त है, फाइबर या चरम ब्रशिंग के साथ सीधे संपर्क में गर्मी के उपकरण का दुरुपयोग। बेजान या लोचदार, इसका कोई आंदोलन नहीं है।
तुम क्या कर सकते हो। धोते समय या गीले होने पर इसे घुमाएँ नहीं, और गर्मी लगाने से पहले थर्मल प्रोटेक्टर्स का उपयोग करें। यदि आप अपने बालों को हल्का करना चाहते हैं, तो ब्लीच के बजाय सुपर लाइटर का उपयोग करें। और इसे पोषक तत्वों की खुराक के साथ भीतर से पोषण दें।

4. सज़ा वाले बालों से लेकर स्वस्थ माने तक

ऐसा क्यों है। जब हम बालों को आक्रामक उपचार जैसे कि हाइलाइट या स्ट्रेटनिंग, विडंबनाओं या चिमटी का दुरुपयोग करते हैं, या हम संदिग्ध गुणवत्ता वाले लोचदार बैंड का उपयोग करते हैं, तो हम इस पर हमला कर रहे हैं। ", यहां तक कि कोट के कॉलर इसे नीचे पहनते हैं," मैड रूम के निदेशक नादिया बैरिएंटोस बताते हैं। बाल एक नाजुक मामला है और नाजुक रूप से व्यवहार किया जाना चाहिए।
तुम क्या कर सकते हो। आप हेयर वॉश का ध्यान रखकर शुरुआत कर सकते हैं: बीच की और मसाज करें, लेकिन कभी रगड़ें नहीं। न ही जब यह सूखने की बात आती है। किसी भी नमी को हटाने के लिए अपने बालों को तौलिया से रगड़ने का विकल्प चुनें। हेयरड्रेसर में आप केराटिन या अमीनो एसिड के आधार पर बालों के उपचार को फिर से जीवंत करने का सहारा ले सकते हैं, जो तीन महीने तक रहता है।

5. तैलीय जड़ों और सूखे सिरों से संतुलित बाल तक

ऐसा क्यों है। कारण हार्मोनल हो सकता है या आहार में अतिरिक्त वसा के कारण हो सकता है। लेकिन यह भी “जब यह धोने और बहुत गर्म पानी का उपयोग कर बहुत ऊर्जावान होने के लिए; बाद के मामले में समस्या सर्दियों में बढ़ रही है ”, बताते हैं कि ओल्गा जी सैन बार्टोलोमे, बैकस्टेज बीसीएन में हेयरड्रेसिंग के प्रमुख हैं।
तुम क्या कर सकते हो। आपको सही शैम्पू को बहुत अच्छे से चुनना है। सल्फर या सिलिकोन के बिना, ऑयली जड़ों और शुष्क सिरों, या कार्बनिक शैंपू पर कार्य करने के लिए तैयार किए गए, बैलेंसर्स, अच्छी तरह से काम करते हैं। गर्म पानी से धोना और मास्क के लगातार उपयोग से बचने की सलाह दी जाती है।

6. सुस्त बालों से लेकर चमकदार बाल तक

ऐसा क्यों है। किसी सतह से निकलने वाली रोशनी की कुंजी कोई और नहीं बल्कि उसकी संरचना है। जब बाल खुरदरे होते हैं और एक खुली छल्ली होती है, तो यह प्रकाश को प्रतिबिंबित नहीं कर सकता है। और क्या बुरा है, अगर बालों की देखभाल नहीं की जाती है, तो यह बहुत जल्द अपने कॉस्मेटिक रंग के रंग को खो देगा। अपने रंग को अंतिम रूप देने के लिए, आपको अपने बालों को पहले रंगना होगा।
तुम क्या कर सकते हो। जब बालों की देखभाल और पोषण किया जाता है, और छल्ली तराजू को बंद कर दिया जाता है, तो यह चमकदार दिखता है। लेकिन यह मदर-ऑफ-पर्ल के साथ कंडीशनर का उपयोग करने में भी मदद कर सकता है या अमोनिया के बिना बाल डाई का विकल्प चुन सकता है और रेशम प्रोटीन से समृद्ध हो सकता है, जो बालों को चमकदार और एक गहन और लंबे समय तक चलने वाले रंग के साथ छोड़ देता है।