COVID -19 से आगे निकलने वाले रोगियों की गवाही हमें कठोर स्थिति को समझने में मदद कर सकती है कि उन्हें क्या करना है, वे कौन से लक्षण हैं और वे किस तरह से बीमारी का सामना कर चुके हैं। एक शक के बिना, उसकी वसूली आशा की एक महत्वपूर्ण खुराक को भयानक क्षण में फेंक देती है जिसे हम खुद से गुजरते हुए पाते हैं।
Manel Sàiz ने पहले व्यक्ति में कोरोनोवायरस का अनुभव किया है। रेडियो बार्सिलोना-कैडेना सेर का यह 48 वर्षीय साउंड तकनीशियन हमें बताता है कि वह इस महामारी से कैसे जूझ रहा है जो व्यावहारिक रूप से ग्रह के हर कोने में फैल रहा है।
मानेल, तुम कैसा महसूस कर रहे हो?
अब मैं ठीक हूं। मैं 21 दिनों के लिए घर गया हूं, लेकिन सौभाग्य से मैं पहले से ही काफी सामान्य जीवन जी रहा हूं। मैं बेहतर महसूस करता हूं और जब तक मुझे छुट्टी नहीं दी जाती है, तब तक मुझे टेलीफोन फॉलो-अप प्राप्त होता है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो मैं इसे 30 मार्च को प्राप्त करूंगा।
आपको यह कैसे मिला?
1 मार्च को, मैं बीमार महसूस करने लगा; वह बहुत ठंडा था और एक निश्चित असुविधा महसूस कर रहा था। मुझे लगता है कि उस रात मुझे बुखार था, लेकिन जब मैं उठा तो मैं कुछ बेहतर था, इसलिए मैं काम पर चला गया। किसी भी समय मुझे नहीं लगा कि यह कोरोनोवायरस हो सकता है। अगले दो दिन मैं बेहतर और बेहतर महसूस कर रहा था, इसलिए मुझे लगा कि यह एक सामान्य प्रक्रिया है। 4 वें काम पर, मेरे बॉस ने हमें एक बयान भेजा, जिसमें उन्होंने कहा कि उन्होंने कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया था और हम सभी को आदेश दिया था कि घर जाने के लिए पिछले दो सप्ताह के दौरान उनसे संपर्क किया था। उन्होंने हमें सूचित किया कि स्वास्थ्य हमसे संपर्क करेगा और हमें बताएगा कि कैसे आगे बढ़ना है।
किसी भी समय मुझे नहीं लगा कि यह कोरोनोवायरस हो सकता है।
उसी दोपहर, स्वास्थ्य ने मुझे फोन किया और उन्होंने मुझे पहला दिशानिर्देश दिया: मुझे घर पर रहना था, दिन में दो बार अपना तापमान लेना था, अपने हाथों को बार-बार धोना चाहिए और अपने विकास में किसी भी परिवर्तन को संप्रेषित करने के लिए उनके साथ फोन पर संपर्क में रहना चाहिए। उस दिन मैंने गिरावट शुरू कर दी; मेरे सिर में बहुत चोट लगी, मुझे बुखार होने लगा और बहुत थकान महसूस हो रही थी।
अगले दिन (5 मार्च) एक ईएमएस टीम परीक्षण करने के लिए मेरे घर पर आई और घंटों (6 मार्च) को निदान की पुष्टि की गई: परीक्षण ने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया था।
खबर कैसे ले गए?
यह एक झटका था। मुझे अभी भी बहुत बुरा नहीं लग रहा था, लेकिन मैं मदद नहीं कर सकती थी लेकिन मुझे लगता है कि दो दिन पहले मैं अपने बच्चों, अपनी पूर्व पत्नी और अपने पिता के साथ थी, जिन्हें कुछ महीने पहले फेफड़े का ट्यूमर हुआ था। मेरे किसी प्रियजन को संक्रमित करने का विचार मेरे से परे था।
क्या लक्षण खराब हो गए?
हां, मेरे पास सब कुछ पंजीकृत है, जैसे उन्होंने मुझसे हेल्थ में पूछा था। दिन 6 से दिन 11 तक मैं 38 feverC बुखार से नीचे नहीं गिरा, मुझे गंभीर सिरदर्द, कंपकंपी और बहुत असुविधा हुई। मुझे बहुत कमजोरी महसूस हुई और नींद के अलावा कुछ नहीं किया। अच्छी खबर यह है कि किसी भी बिंदु पर मुझे खांसी या सांस की तकलीफ नहीं थी, जो सबसे आम लक्षणों में से दो प्रतीत होते हैं। हां, मुझे डायरिया का सामना करना पड़ा है, लेकिन केवल प्रक्रिया के दो विशिष्ट क्षणों में, लगातार नहीं।
6 से 11 वीं तक मैं बुखार के 38 6thC से नीचे नहीं गिरा, मुझे गंभीर सिरदर्द, कंपकंपी और बहुत तकलीफ हुई
वे कहते हैं कि वायरस गंध और स्वाद को प्रभावित कर रहा है, क्या यह आपके साथ हुआ है?
गंध नहीं, लेकिन स्वाद पूरी तरह से खो गया। सच्चाई यह है कि उन दिनों के दौरान मुझे कोई भूख नहीं थी और मैंने मुश्किल से खाया-मैंने 3 किलो वजन घटाया है, लेकिन जो थोड़ा मैंने अपने मुंह में डाला वह कुछ भी नहीं की तरह चखा। मैंने सेरानो हैम की कोशिश की, जो बहुत स्वादिष्ट भोजन है, और इसमें कुछ भी स्वाद नहीं है।
मैंने पूरी तरह से स्वाद खो दिया।
उन्होंने आपको स्वास्थ्य से क्या संकेत दिए?
प्रारंभ में, कारावास के आदेशों के अलावा, उन्होंने सिफारिश की कि मैं अपने हाथों को बहुत कम और कुछ और धोता हूं। फिर उन्होंने दिशानिर्देशों को बदल दिया और कुल अलगाव की सिफारिश की: एक कमरे में अकेले रहना, किसी के साथ बाथरूम साझा नहीं करना, आदि। सच्चाई यह है कि मैं अपनी पत्नी के साथ एक बहुत छोटे से अपार्टमेंट में रहता हूं और मैं खुद को उस तरह से खुद को अलग करने की अनुमति नहीं दे सकता था, लेकिन सौभाग्य से ऐसा नहीं लगता कि मेरी पत्नी संक्रमित हुई है। मेरे माता-पिता या बच्चे, इसलिए अब मैं बहुत शांत हूं।
क्या वे हर दिन आपको अपनी स्थिति की जांच करने के लिए कहते हैं?
पहले हां में, लेकिन अब वे केवल एक बार मुझे कॉल करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक हो रहा है। सच्चाई यह है कि मैंने हर समय साथ दिया है और बहुत अच्छा महसूस किया है। मैं अपने मेडिकल डिस्चार्ज का इंतजार कर रहा हूं।
मुझे लगा कि हर समय हेल्थ के साथ बहुत अच्छी देखभाल की जाती है।
स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और हमारी सुरक्षा पर नजर रखने वालों की सराहना के लिए आप क्या सोचते हैं? क्या आप उनमें भाग ले पाए हैं?
पहले कुछ दिनों तक मैं इतना बीमार था कि इसने मुझे अपनी पत्नी को ताली सुनने के लिए भी परेशान किया। अब मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं और हर दिन ताली बजाने निकलता हूं।
क्या आपको कभी डर लगा है?
हाँ। मेरे लिए इससे भी अधिक, उन सभी लोगों के लिए जिन्हें मैंने पहले पता किया था कि उन्हें वायरस था। यह सोचना भयानक है कि आप इसे जाने बिना अन्य लोगों को संक्रमित करने में सक्षम हैं।
आप उन लोगों को क्या कहेंगे जो घर को हलके में रहने का आदेश ले रहे हैं?
कि वे सहयोग करते हैं जैसा कि हम दूसरों को कर रहे हैं। यह ऐसा कुछ नहीं है जो केवल एक व्यक्ति को प्रभावित करता है; यह हम सभी को प्रभावित करता है और हम बहुत खेल रहे हैं। यह महत्वपूर्ण है कि यदि हम इससे बाहर निकलना चाहते हैं तो हम सभी इसमें शामिल होंगे। बहुत स्वार्थी लोग हैं।
क्या इस अनुभव ने आपके जीवन को देखने का तरीका बदल दिया है?
सच्चाई यह है कि मैं खुद को एक अनुभवहीन और निःस्वार्थ व्यक्ति मानता हूं, जो अपने परिवेश और अपने आसपास के लोगों के बारे में सोचता है। इस अर्थ में, मुझे नहीं लगता कि बहुत कुछ बदल गया है, लेकिन शायद मैं अपने दिन को एक अलग तरीके से अपनाता हूं। मुझे नहीं पता कि यह एकांत के कारण होगा, लेकिन मुझे लगता है कि मैं चीजों को अधिक शांति से करता हूं; मैं इतनी जल्दी नहीं जाता और अगर मेरे पास उस पल में कुछ खत्म करने का समय नहीं है, तो मुझे चिंता नहीं है; मैं यह करूंगा…
आप उन लोगों को क्या सुझाएंगे जो अब घर पर हैं उसी चीज से गुजर रहे हैं जिससे आप गुजरे हैं?
कि वे ज्यादा से ज्यादा आराम करने और सोने की कोशिश करते हैं, जिससे काफी मदद मिलती है। और, एक बार जब वे थोड़ा बेहतर महसूस करते हैं, तो अपने प्रियजनों के साथ व्हाट्सएप या फोन पर संपर्क में रहते हैं और उन चीजों को करने से विचलित हो जाते हैं जैसे: पढ़ना, संगीत सुनना, खाना बनाना या किसी अन्य शौक का अभ्यास करना। आह! सलाह का एक शब्द: कुछ दर्द से राहत देने के लिए उपयोग किए जाने वाले जेल पाउच मेरे लिए काम में आए। उन्हें फ्रिज में रखने के बाद, मैं उन्हें कपड़े में लपेटकर अपने माथे पर रखूंगा। इसने मुझे अपने बुखार को नियंत्रित करने में मदद की। मैं इस पर टिप्पणी करता हूं कि यह किसी की मदद करता है।
कारावास खत्म होने पर आप सबसे पहले क्या करने जा रहे हैं?
धूप सेंक! मेरा घर बहुत धूप नहीं है और मुझे सूरज को महसूस करने की जरूरत है। यह मुझे सबसे ज्यादा याद है …
