लिंग। हम आज की पोस्ट में इसके बारे में बात करने जा रहे हैं, लेकिन हम इसे खुले तौर पर करेंगे। तो, शर्मनाक, बचना चाहिए। यह सच है कि हम में से कई अभी भी अपने दोस्तों और परिचितों से सवाल पूछने के लिए संकोच करते हैं, इसलिए एक डॉक्टर के कार्यालय में इसे करने की कल्पना करें …
क्योंकि हर महिला के भीतर एक "गपशप" होती है और हम सब कुछ और अधिक से अधिक जानना चाहते हैं, हमने डॉ। जेरार्डो वेंचुरा सेरानो, स्पैनिश सोसाइटी ऑफ गाइनकोलॉजी एंड ऑब्स्टेट्रिक्स के सदस्य और न्युरिया जोरबा, यौन कोच और युगल चिकित्सक से बात की है, ताकि एक बार और उन सभी सवालों के जवाब दें, जो हम सभी के दिमाग में हैं, लेकिन हम पूछने की हिम्मत नहीं करते हैं।
1. मुझे सेक्स क्यों नहीं चाहिए?
यह एक शक के बिना है, महिलाओं में सबसे लगातार यौन समस्याओं में से एक है। विशेषज्ञों का कहना है कि यौन भूख की कमी के पीछे तनाव, कुछ प्रकार की दवाएं या साथी के साथ संचार की कमी हो सकती है। इसे नजरअंदाज न करें, बेहतर समस्या का सामना करें और एक संतोषजनक समाधान खोजें।
2. तो, क्या मुझे "गुलाबी वियाग्रा" लेना चाहिए?
जैसा कि हमने आपको बताया, यौन इच्छा की कमी का एक बड़ा हिस्सा मनोवैज्ञानिक मुद्दों से है, जैसे कि रिश्ते की समस्याएं, तनाव, नियंत्रण और पूर्णतावादी व्यक्तित्व, यौन एकरसता आदि। इसलिए, अधिकांश समय दवा लेने की तुलना में मनोवैज्ञानिक चिकित्सा करना बेहतर होता है। "पिंक वियाग्रा" केवल उन महिलाओं में इंगित की जाती है जिनकी इच्छा की कमी गंभीर यौन रोग के कारण होती है।
3. मेरी कामेच्छा छत के माध्यम से है, क्या यह सामान्य है?
हां, निश्चित रूप से, बधाई! जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म में एक अध्ययन के अनुसार, हमारी इच्छा सिर्फ हार्मोन की बात नहीं है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर के बावजूद कि हमारे पास रक्त है, खुद के साथ अच्छा होने से हमारी सुरक्षा बढ़ जाती है और हमें सेक्स का आनंद मिलता है। इसलिए यदि आप सुंदर, सेक्सी महसूस करते हैं और अपने आप में आत्मविश्वास रखते हैं, तो आपकी कामेच्छा सामान्य से अधिक होगी।
4. गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छी स्थिति क्या है?
कई "सिद्धांत" (वैज्ञानिक आधार के बिना, निश्चित रूप से) हैं जो सुनिश्चित करते हैं कि कुछ निश्चित पद हैं जो गर्भवती होने में मदद करते हैं। यह ऐसा नहीं है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक सोमरस के साथ डॉगी, मिशनरी, या सोमरस कितना करते हैं, आप जल्द ही गर्भवती नहीं होंगे। डॉ। जेरार्डो सेरानो ने आश्वासन दिया कि "गर्भवती होने के लिए कोई भी आसन अच्छा है", दूसरे से बेहतर कोई नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप तनाव से बचें, अधिकतम प्रजनन क्षमता के अपने दिनों के बारे में स्पष्ट रहें और वहाँ से, अपने साथी के साथ काम करने के लिए नीचे उतरें। और सबसे बढ़कर आप पूरे आनंद लेते हैं। बाकी बकवास मिथक हैं।
5. क्या सेक्स के बाद भी गर्भ ठहरने से गर्भधारण आसान हो जाता है?
कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, यह शुक्राणु के अंडों के आने का पक्ष ले सकता है, लेकिन इसे साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। वैसे भी, क्योंकि यह ऐसी चीज नहीं है जो आपको नुकसान पहुंचा सकती है, अगर आप इसे आजमाना चाहते हैं, तो इसे करने में कोई समस्या नहीं है।
6. मुझे सेक्स के बाद सिस्टिटिस क्यों होता है?
80% मूत्र संक्रमण संभोग के बाद दिखाई देते हैं। इसके लक्षण जलने से लेकर जब पेशाब करना, बाथरूम जाने की निरंतर आवश्यकता और यहां तक कि सेक्स के दौरान दर्द भी होता है। इनसे बचने का एक अच्छा तरीका है कि भरपूर पानी पिएं, सेक्स करने के बाद बाथरूम जाएं और अगर आपका डॉक्टर आपको सलाह देता है तो साल में कम से कम 3-4 महीने क्रैनबेरी सप्लीमेंट लें।
7. क्या आप दाद के साथ सेक्स कर सकते हैं?
योनि दाद एक यौन संचारित रोग है। जब यह सक्रिय होता है तो संभोग न करने की सलाह दी जाती है। और जब कोई लक्षण नहीं होते हैं, तो संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए एक कंडोम का उपयोग करें, हालांकि यह अचूक नहीं है क्योंकि वल्वा के क्षेत्र हैं जो कवर नहीं हैं।
8. मैं अधिक चिकनाई कैसे कर सकता हूं?
गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग, रजोनिवृत्ति तक पहुंचने के बाद हार्मोनल परिवर्तन, तनाव या उत्तेजना की कमी स्नेहन की कमी को समझाने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। विश्लेषण करें कि क्या कारण है कि आप पर्याप्त चिकनाई नहीं कर रहे हैं और सोचें कि इसे कैसे दूर किया जाए। इसके अलावा, स्नेहक आपकी मदद कर सकते हैं और आपके यौन संबंधों में एक महान सहयोगी हो सकते हैं।
9. सबसे अच्छी योनि स्नेहक क्या है?
स्नेहक चुनते समय, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि यह पानी आधारित है और बेहतर है कि इसका कोई स्वाद न हो। सुगंधित स्नेहक एलर्जी प्रतिक्रियाओं और यहां तक कि संक्रमण को भी बढ़ावा देते हैं। जितना स्वाभाविक उतना ही अच्छा।
10. मेरे पास सूजन वाली भगशेफ क्यों है?
कुछ महिलाएं, तीव्र सेक्स या हस्तमैथुन करने के बाद, नोटिस करती हैं कि उनके भगशेफ में सूजन है। यह सनसनी अगले दिन तक रह सकती है और क्षेत्र में होने वाले रक्त के संचय के कारण होती है। सिद्धांत रूप में, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।
11. गर्भनिरोधक के रूप में क्या प्रभावी है?
बिलकुल नहीं। इसके अलावा योनि की शिथिलता एक गर्भनिरोधक विधि नहीं है, और न ही यह यौन संचारित रोगों को रोकती है। इस उपाय से आप केवल एक ही चीज प्राप्त कर सकते हैं, वह है आपकी योनि का असंतुलित होना और संक्रमण होने के अधिक विकल्प, और यदि आप सुरक्षा का उपयोग नहीं करते हैं, तो गर्भवती हो सकती हैं।
12. क्या रिवर्स गियर सुरक्षित है?
एक और क्लासिक। जिसने भी इस "गर्भनिरोधक" का आविष्कार किया था वह नहीं जानता था कि क्या आ रहा था। और यह है कि पलटना बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं है क्योंकि यह न तो गर्भावस्था को रोकता है और न ही यौन संचारित रोगों से बचाता है। स्खलन से पहले, आदमी स्रावित करता है जिसे स्नेहन को बढ़ावा देने के लिए प्रीरम के रूप में जाना जाता है और वीर्य को उपजाऊ होने के लिए उपयुक्त परिस्थितियों में बाहर आता है। लेकिन उस तरल में पहले से ही शुक्राणु हो सकते हैं, इसलिए यदि आप सुरक्षा का उपयोग नहीं करते हैं तो आप गर्भवती हो सकते हैं।
13. क्या योनि की अंगूठी परेशान करती है?
इस गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करने वाले अधिकांश जोड़े इसकी उपस्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन यदि यह आपका मामला नहीं है, तो गर्भनिरोधक विधि को बदलना और दूसरा उपयोग करना बेहतर है जो आपके लिए अधिक आरामदायक है। जो आपको कभी नहीं करना है, उसे सेक्स से पहले उतार दें और बाद में वापस रख दें, क्योंकि यह अब सुरक्षित नहीं है।
14. क्या चीनी गेंदों का उपयोग करना अच्छा है?
कई लोगों का मानना है कि इसके विपरीत, ये गेंदें सीधे इस्तेमाल होने पर यौन सुख प्रदान नहीं करती हैं, बल्कि पैल्विक मांसपेशियों की टोन और योनि की चिकनाई को बेहतर बनाने में मदद करती हैं, जिससे अंतरंग संबंधों में सुधार होता है। उन्हें आज़माएं और आप देखेंगे कि आप कितना कम बेहतर महसूस करते हैं और सेक्स अद्भुत हो जाता है।
15. योनि सर्जरी क्या है?
यह अंतरंग सर्जरी योनि को फिर से जीवंत करने, लेबिया के आकार को कम करने या यौन आनंद को बढ़ाने के लिए संकेत करती है। "ये हस्तक्षेप एक व्यक्ति को अपने शरीर के बारे में बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं", नुरिया जोरबा कहते हैं, "हालांकि यौन अंग जो हमें आनंद लेने के लिए उत्तेजित करना चाहिए वह हमारा सिर है"।
16. क्या योनि का आकार मायने रखता है?
जब हम उत्तेजित नहीं होते हैं, तो हमारी योनि का आकार 6 से 8 सेंटीमीटर के बीच होता है। और जब हम उत्तेजित होते हैं तो यह 12 तक पहुंच जाता है। यदि आपके संभोग के दौरान आपको दर्द महसूस होता है, तो ऐसा नहीं है कि आपकी योनि छोटी है, लेकिन आप पर्याप्त उत्तेजित नहीं हुए हैं और इसलिए, यह ठीक से चौड़ा नहीं हुआ है। हालाँकि यह बहुत ही सामान्य लग सकता है, कुछ समय पूर्ववासियों के साथ बिताएँ, आप जितने उत्साहित और लुब्रिकेटेड होंगे, सेक्स उतना ही बेहतर होगा और जितना अधिक आप इसका आनंद लेंगे।
17. क्या कोई महिला स्खलन है?
हाँ, हम स्खलन भी कर सकते हैं। कामोन्माद के समय, कुछ महिलाएं मूत्रमार्ग से एक प्रोपेलेंट तरल को बाहर निकाल देती हैं जो खुशी की एक बड़ी लहर के साथ होती है। हालांकि, अन्य महिलाएं इसे पेशाब करने की इच्छा के लिए इसे गलत समझने के लिए दबाती हैं।
