और जिस मजबूती के साथ अमाया हमें प्रेरित करता है, हम कई युक्तियों के साथ भरी हुई संख्या लाते हैं, जिससे आपको दिनचर्या में वापस आने में आसानी होगी और इससे आपको खुद के बेहतरीन संस्करण को सामने लाना होगा।

इस महीने हम सभी नियमों को तोड़कर और इन तारीखों को चिह्नित करने वाले शासन और अधिकता के पाश को छोड़कर परहेज़ करने और वजन कम करने के लिए 15 चाबियों का प्रस्ताव करते हैं। समझें कि खेल आपके शरीर (और दिमाग) के लिए क्यों महत्वपूर्ण हैं । और खुद को बर्बाद किए बिना घोटाले के एक प्रामाणिक शरीर को दिखाने के लिए सौंदर्य उपचार में नवीनतम की खोज करें।

इस साल, अनुकूलन की समस्याओं को समझने के द्वारा छुट्टी के बाद के सिंड्रोम के बारे में भूल जाएं जो हमारे शरीर का अनुभव है और जितना संभव हो उतना वापसी को खुश कर सकता है। शरद ऋतु-सर्दियों के लिए सभी नवीनतम बाल, मेकअप और फैशन से प्रेरित होकर सक्रिय हो जाओ , ताकि आप एक नया रूप और अंदर और बाहर दोनों नया महसूस कर सकें।

क्लारा के इस मुद्दे को लगभग इस सितंबर से पहले से ज्यादा मजबूत बनाने के लिए एक गाइड के रूप में पसंद करें। नया कोर्स मुबारक!