सभी क्रीम और क्लीन्ज़र आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं, लेकिन सौभाग्य से वह हमेशा आपको बताती है कि उसे क्या सूट करता है और क्या नहीं। इसके अलावा, हमारे पास तीन त्वचा विशेषज्ञों की मदद है जो हमें उनके संदेशों को पहचानना सिखाते हैं। एक भी अल्पविराम याद न करें और जिस भाषा में आपकी त्वचा बोलती है, उसकी व्याख्या करें। वे आपको एक उज्ज्वल रंग के साथ धन्यवाद देंगे।
अचानक मुँहासे
एक किशोर होने के बिना, क्या आपको कॉमेडोन या ब्लैकहेड्स के साथ मुँहासे का ब्रेकआउट है? "यह रोड़ा क्रीम (बहुत घने) द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है । साबुन या फोम में तरल पदार्थ और क्लींजिंग टेक्सचर चुनें, “स्पैनिश ग्रुप ऑफ़ एस्थेटिक एंड थेरेप्यूटिक डर्मेटोलॉजी (GEDET) की समन्वयक डॉ। एलिया रोओ बताते हैं।
क्या आपकी त्वचा टाइट है?
यह संभावना है कि आप जिस मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर रहे हैं वह बहुत तरल है और पर्याप्त हाइड्रेट नहीं करता है, या यह कि आप एक ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करते हैं जो बहुत अधिक डिटर्जेंट है। क्रीमर क्रीम और क्लीनर्स पर दांव, जिसमें पौधे के अर्क, जैसे सोया प्रोटीन शामिल हैं, जो आपके आराम की गारंटी देते हैं। या अपनी त्वचा को माइलर वॉटर या सिंडिकेट साबुन (कोई डिटर्जेंट) से साफ न करें।
नोट बंद हो गए
आपकी त्वचा प्रकाश प्राप्त करने के लिए जलयोजन और पोषण के लिए कह रही है। स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी के सदस्य डर्मेटोलॉजिस्ट कारमेन कैरंजा ने ग्लिसरीन, सोडियम लैक्टेट या हाइलूरोनिक एसिड जैसे कम करनेवाला और मॉइस्चराइजिंग घटकों के साथ क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की है।
कई गल्र्स हैं
इस मामले में, आप अतिरिक्त तेल के साथ एक कॉस्मेटिक का उपयोग कर रहे हैं या जो आपके प्राकृतिक सीबम उत्पादन को असंतुलित करता है। गैर-ओक्लूसिव मॉइस्चराइज़र (पेट्रोलियम जेली, उदाहरण के लिए, बहुत चिकना है) के लिए ऑप्ट , सिंडिकेट साबुन (डिटर्जेंट के बिना) के लिए, एक तटस्थ पीएच के साथ, और "ऑयल-फ्री" मेकअप (तेल-मुक्त) के लिए।
अचानक खुजली होना
यदि आप पहली बार खुजली, एक दाने या छीलने का नोटिस करते हैं, जब आप एक नया ब्रांड क्रीम या क्लीन्ज़र लगाते हैं, तो इसे तुरंत हटा दें, यह एलर्जी या कॉस्मेटिक असहिष्णुता हो सकती है। इसके अवयवों को देखने के लिए लिखें कि कौन से कारण हो सकते हैं और एक सुखदायक क्रीम का उपयोग करें।
चिढ़ त्वचा के साथ उठना
जब सुबह जलन की भावना सबसे अधिक स्पष्ट होती है, तो यह हो सकता है क्योंकि आपकी रात की क्रीम बहुत "आक्रामक" है। कुछ सामग्री जैसे रेटिनोइड्स या अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड कुछ त्वचा के लिए आक्रामक हो सकते हैं। नरम, प्राकृतिक एंटी-एजिंग एक्टिविट (जोजोबा, कमल का फूल, गुलाब जल, समुद्री शैवाल के अर्क) के साथ एक क्रीम पर स्विच करें।
अधिक झुर्रियाँ!
ललित लाइनें रात भर दिखाई नहीं देती हैं, लेकिन वे अचानक गहरे महसूस कर सकती हैं। आपका एंटी-एजिंग उपचार शायद पर्याप्त शक्तिशाली नहीं है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील नहीं है, तो एंटीऑक्सिडेंट सक्रिय तत्वों की उच्च एकाग्रता के साथ कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें।
आराम का अभाव
जब आप अपने मेकअप को हटाते हैं, तो क्या आपको ऐसा लगता है कि आपकी त्वचा तंग या परेशान है? अपने चेहरे को माइलर पानी से साफ करने की कोशिश करें। एक उत्पाद होने के नाते जिसे रिन्सिंग की आवश्यकता नहीं है, यह आपकी त्वचा के प्राकृतिक पीएच को संशोधित नहीं करता है, यह इसे परेशान नहीं करता है और इसकी प्राकृतिक हाइड्रेशन को बढ़ाता है।
जलन, लालिमा या छीलने
डॉ। अरोरा गुएरा, हॉस्पिटल यूनिवर्सिटारियो 12 डी ऑक्टुबेर में त्वचाविज्ञान के प्रमुख, जलन (गुलाब जल, जोजोबा तेल …) की प्रवृत्ति होने पर सुखदायक अर्क के साथ एक अल्ट्रा-सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं । इसके अलावा, थोड़ी सी लालिमा या झपकने पर, संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार सौंदर्य प्रसाधन चुनें: हाइपोएलर्जेनिक, तेल-मुक्त और अधिमानतः थर्मल पानी युक्त, क्योंकि यह घनीभूत है।
मेकअप जो दूर नहीं जाएगा
यदि आपकी सफाई दिनचर्या करने के बाद, आप देखते हैं कि मेकअप के निशान बने हुए हैं, तो आप सही क्लींजर का उपयोग नहीं कर रहे हैं। दूध में बनावट वाले आम तौर पर एक ही पास में अशुद्धियों को दूर करते हैं।
