आर्टिचोक, एक तीव्र और नाजुक स्वाद के साथ, एक स्वादिष्ट व्यंजन हैं, हालांकि कभी-कभी हम उन्हें पकाने के लिए थोड़ा आलसी होते हैं। हर कोई जानता है कि वे किसी भी तरह से स्वादिष्ट पकाया जाता है … पके हुए, उबले हुए, उबले हुए या तले हुए और अब से हम उन्हें अलग तरीके से ले सकते हैं, बहुत आरामदायक और बस पौष्टिक। एनेटो हमारे लिए आसान बनाता है और नेचुरल आर्टिचोक ब्रोथ को ऑर्गेनिक फार्मिंग से ताजी और प्राकृतिक सब्जियों से तैयार किया है।
प्याज, हरी शतावरी, सौंफ, अदरक, ताजा पुदीना, अजवाइन और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ आटिचोक का संयोजन इस जैविक शोरबा को बहुत हल्का और पाचक सब्जी बनाता है जिसे सबसे गर्म दिनों में ठंडा खाया जा सकता है। इसके अलावा, इसमें जोड़ा हुआ लवण नहीं होता है, जो इसे कम कैलोरी और कम सोडियम आहार में एक उत्कृष्ट पूरक बनाता है, बशर्ते कि वे एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा देखरेख में हों।
एन्टो के प्राकृतिक शोरबा के कई फायदे हैं, क्योंकि आटिचोक में मूत्रवर्धक गुण होते हैं जो अन्य खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, जो शरीर के तरल पदार्थों के अच्छे जलयोजन और विनियमन को बढ़ावा देते हैं।
यह भी मदद करता है:
- कोलेस्ट्रॉल से लड़ें
- कब्ज से बचें
- धमनीकाठिन्य समस्याओं में सुधार
- नाराज़गी दूर करो
- भूख को नियंत्रित करें, यह आहार के लिए आदर्श है
- अंतहीन विटामिन और खनिज प्रदान करता है
यह जैविक शोरबा बहुत बहुमुखी है। इसे गर्म या ठंडा परोसा जा सकता है, या तो मुख्य भोजन के रूप में या किसी अन्य तैयारी में मूल घटक के रूप में। एक उत्कृष्ट नुस्खा जो गर्मी के दिनों में आश्चर्यचकित करने के लिए निश्चित है, एक स्वादिष्ट स्मूथी है जो आटिचोक शोरबा, ककड़ी, ताजा अदरक, नींबू और पुदीना पर आधारित है। एक बहुत ही स्वादिष्ट संयोजन जो ताजा और प्राकृतिक व्यंजनों को खोजने के लिए प्रेरणा के रूप में काम करेगा, जैसा कि एंटो के बीटा-कैरोटीन कार्बनिक गाजर शोरबा, स्वादिष्ट के साथ!
