रोस्टर पास्ता कॉकल के साथ बुकाती फ्यूसिली

सामग्री:

फुसिली बुकाती गैलो

बड़ी सीप

लहसुन

प्याज पत्ता

टमाटर

अजमोद

सफ़ेद वाइन

तेल

नमक

यदि आप पास्ता शब्द सुनते हैं, तो आप बाहर भागना चाहते हैं और कुछ चर्ड के लिए जाना चाहते हैं, इसे करना बंद कर दें क्योंकि नहीं, पास्ता मेद नहीं है । यह सब आपके द्वारा लिए गए पास्ता के हिस्से पर निर्भर करता है (हम लगभग 60 ग्राम की सिफारिश करते हैं) और आप इसके साथ क्या करते हैं, निश्चित रूप से। "कंपनी" को अच्छी तरह से चुनकर, आप पास्ता का आनंद ले सकते हैं जब भी आप अपने वजन के बारे में चिंता किए बिना चाहते हैं।

स्वादिष्ट होने के अलावा, आज हम जो नुस्खा प्रस्तावित करते हैं, वह हल्का और बहुत आकर्षक है और यहां तक ​​कि आपके क्रिसमस मेनू को पूरा करने के लिए भी काम करेगा। यदि आप प्रोपेलर या पंखों के विकल्प की तलाश कर रहे थे, तो आप इन फ्यूसिली को पसंद करेंगे जो कि पास्टास गैलो हमें प्रस्तावित करते हैं। इसके अलावा, समुद्री भोजन की चटनी और कुछ ताज़ी ताली के साथ, वे अधिक स्वादिष्ट नहीं हो सकते हैं!

और शायद आप यह नहीं जानते थे, लेकिन आपके शरीर को आनंद देने के अलावा, क्लैम आयरन से भरपूर होते हैं, आप इसे इस खनिज की एक उदार खुराक देंगे!

शुरू करने से पहले

आपको यह पता होना चाहिए…

* राशियाँ 4 लोगों के लिए होती हैं

* कठिनाई मध्यम है

* इसमें आपको 30 मिनट लगेंगे

हम आपको नीचे चरण दर चरण छोड़ते हैं ताकि आप घर पर यह स्वादिष्ट नुस्खा तैयार कर सकें।

की रेसिपी

1. पास्ता को बहुत सारे नमकीन पानी (लगभग 11 मिनट) में पकाएं।
2. रेत को साफ करने के लिए पानी और नमक के साथ कटोरे में भिगोएँ।
3. एक पैन में लहसुन और chives और sauté काट लें।
4. सफेद शराब की एक छप जोड़ें और शराब को वाष्पित करें।
5. क्लैम को अच्छी तरह से सूखा लें और पैन को तब तक जोड़ें जब तक वे खुले नहीं।
6. एक कटोरे में, पास्ता को मारिनारा सॉस के साथ मिलाएं और शीर्ष पर थोड़ा अजमोद छिड़कें।

कैसा रहेगा? आसान है, है ना? खैर अब आपको बस इस नुस्खा को "कॉपी" करने और अपने अगले मेहमानों को आश्चर्यचकित करने की आवश्यकता है। हालांकि, सावधान रहें … शायद तब से वे सिर्फ रात के खाने के लिए आपके घर जाना चाहेंगे!