साप्ताहिक खरीदारी सूची को बचाने के लिए 12 निश्चित टिप्स

खरीदारी सबसे दैनिक कार्यों में से एक है, लेकिन हम हमेशा अच्छा नहीं करते हैं। खैर, ईमानदार होने के लिए, हम शायद ही कभी इसे सही पाते हैं। और कई कारक हैं (भीड़, समय की कमी, प्रलोभन …) जो बनाते हैं, अंत में, हम खरीद लेते हैं जो हमें ज़रूरत नहीं है या आवश्यकता से अधिक है, हमारी जेब के लिए क्या मतलब है । लेकिन यह समस्या आज समाप्त हो गई। काकेबो विधि के बाद, यह आप सभी की जरूरत है ताकि बैंक में अपना शेष राशि की जांच करने पर आपको अनुमान न मिले। छोटा शब्द।

एक सस्ती खरीदारी की सूची के लिए मुझे अपनी फुलप्रूफ ट्रिक्स की सूची तैयार करने में समय लगा। यदि आप चाहते हैं कि आपकी अर्थव्यवस्था और आपके परिवार में सुधार हो, तो साप्ताहिक खरीदारी पर कम खर्च करने और एक साल में यूरो का एक बहुत बचाने के लिए इन 12 सरल युक्तियों के लिए कुछ मिनट समर्पित करें । परिणाम? मेरे पास महीने के अंत में थोड़ा पैसा है अपने आप को थोड़ा फुसलाओ, मुझे खुशी और अधिक जिम्मेदार लगता है।

टिप 1: अपनी खरीदारी सूची बनाएं

बुनियादी, सही? खैर, हम नहीं करते। मेरे घर में और सभी में हम एक सप्ताह और एक महीने में एक्स उत्पादों की नियमित खपत करते हैं और खरीदारी की सूची पहले से ही बनी हुई है और हमारी वास्तविकता के अनुसार हमें बहुत कम खर्च करना होगा । यह इस बात पर ध्यान देने से परे है कि हमारे पास पेंट्री या फ्रीज़र में क्या है। यह उन चीजों की निश्चित और यथार्थवादी सूची बनाने के बारे में है जिन्हें हम समय के साथ परिष्कृत कर सकते हैं।

एक अच्छी चाल यह है कि इसे कार में मुद्रित और टुकड़े टुकड़े किया जाए या, यदि आप ऑनलाइन खरीदते हैं, तो लगभग सभी सुपरमार्केट आपको अपनी सूची को कॉन्फ़िगर करने और नियमित रूप से करने की अनुमति देते हैं। हम आपको खरीदारी करने के लिए एक खाका छोड़ देते हैं ताकि आपके पास बहाने न हों।

TIP 2: जब सेव करना हो

चलो सोचते है। दिन के समय, सप्ताह के और महीने के हैं जो खरीदारी करने के लिए सबसे अच्छा समय नहीं हैं। और सम्मोहक कारणों से।

दिन का सबसे अच्छा समय : यदि आपका शेड्यूल इसकी अनुमति देता है, तो हमेशा सुबह खरीदें। सुपरमार्केट अलमारियां भरी हुई हैं और, जैसा कि हम चाहते हैं कि हमारे पास कोई कमी नहीं है, हम कम सुधार करते हैं। साथ ही, सामान्य बात यह है कि हमने नाश्ता समाप्त कर लिया है और हम लोलुपता और भूख के शिकार नहीं हैं। कहने की जरूरत नहीं है, यह हमारी अर्थव्यवस्था (और पैमाने) के लिए बुरा है, जिसका मतलब है कि सुपरमार्केट में भूखे रहना। काम के बाद और जब हमने सभी दायित्वों से छुटकारा पा लिया है, तो हमें असफलता मिल सकती है क्योंकि अधिक आराम से हम इतने व्यावहारिक नहीं होते हैं। यदि आप केवल दिन के अंत में जा सकते हैं, तो अफसोस न करें कि इसका फायदा भी है: कई खराब होने वाले उत्पाद बिक्री पर हैं क्योंकि अगले दिन उन्हें अब बेचा नहीं जा सकता है।
सप्ताह का सबसे अच्छा समय : एक दिन रखें और उससे चिपके रहें ताकि आपको एक हफ्ते में कई यात्राएँ न करनी पड़े। अपने आप को मानसिक रूप से देखें, एक दिन है और इसके साथ आपको पूरे सप्ताह खुद को व्यवस्थित करना होगा। अंत में आप एक आदत बनाएंगे और 'बस के मामले में' और 'आज मैं इसके लायक हूं' की मूर्खतापूर्ण खरीदारी बहुत कम हो जाएगी।
महीने का सबसे अच्छा समय : उस दिन जाना जब आपको आपका पेरोल मिला और हमें लगता है कि हम करोड़पति हैं, यह सही नहीं है, मेरी सलाह लीजिए। आदर्श हमेशा ऐसा होता है जैसे हम महीने के अंतिम सप्ताह में थे और इसलिए राहत नहीं मिली। हम आपको अपने वेतन और अपने वेतन का लाभ उठाने के लिए विचार देते हैं।

टीआईपी 3: यूरो नियम लागू करें और संख्याएं बनाएं

खरीद से लेकर पत्र तक खाते रखने के लिए गणित में एक कुल्हाड़ी होना आवश्यक नहीं है, और कई चालें भी हैं ताकि खाते और भी बेहतर हो जाएं। उदाहरण के लिए, फल और सब्जियों की लागत यूरो है , जो कि स्पेन में सुपर संभव है। इस तरह हम गोल आंकड़े में खर्च करेंगे और हम अपने साप्ताहिक बजट को काफी समायोजित करेंगे।

खर्च को नियंत्रित करने के लिए अधिक तरकीबें? सुपरमार्केट में, चेकआउट करने के लिए मोबाइल कैलकुलेटर का उपयोग करें और आश्चर्य से बचें, और बहुत बेहतर होगा यदि आप कीमतों को ऊपर नीचे लिखते हैं (यदि यह रस पॉट 1.79 यूरो का मूल्य है, तो इसे 2 यूरो के रूप में जोड़ें, और इसी तरह)। आप संतुष्ट और खुश घर जाएंगे, आप देखेंगे। राशि को नकद में ले जाना भी महत्वपूर्ण है, हालांकि इन समयों में कार्ड से भुगतान करना भी उचित है, एक अच्छा विचार यह हो सकता है कि एक सीमित भुगतान के साथ एक खरीदारी कार्ड प्राप्त किया जाए जिसके साथ भुगतान करना है और इस तरह हमें पास नहीं करना है।

टीआईपी 4: चलो बचे हुए दिन को आधिकारिक बनाते हैं

एक नई खरीद के बारे में सोचने से पहले, उस खरीदारी सूची में लिखें जिसे हमने पहले ही कॉन्फ़िगर किया है कि हमें क्या जोड़ना है और हमें क्या खत्म करना है। और यह एक दिन बिताने के बाद उन सभी बचे हुए खाने को खा रहा है, जिनमें खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो समाप्त होने या खराब होने वाले हैं। उदाहरण के लिए, शुक्रवार को मिठाई के लिए स्वादिष्ट फल सलाद के साथ तपस का दिन होने दें। या, जो कल पर छोड़े गए मांस के साथ कुछ क्रोकेट्स के लिए नहीं कहता है? मुझे नहीं, तुम्हें नहीं, किसी को नहीं!

TRICK 5: अपनी रसोई में ऑर्डर और सिर रखें

TRICK 5: अपनी रसोई में ऑर्डर और सिर रखो

हम में से कितने लोगों के पास दो जार अजवायन की पत्ती, तीन दालचीनी, और 10 डिब्बे हैं? कुछ के बारे में सोचो: क्या आप जानते हैं कि आपके पास पेंट्री में क्या है? अपने सिर के साथ खरीदारी करने के लिए, यह लिखना महत्वपूर्ण है कि हम घर पर जो कुछ भी चाहते हैं, उसके आधार पर हम जो चाहते हैं और जो कुछ हमारे पास पहले से ही है, उसे जोखिम में डालने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

दराज द्वारा फ्रीजर, डिब्बे द्वारा पैंट्री … निश्चित रूप से आप रेफ्रिजरेटर और भ्रूण पेंट्री के लिए अपनी चाल शुरू कर सकते हैं और यह कि एक नज़र में आपके पास सब कुछ नियंत्रण में है।

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टीआईपी 6: मौसमी उत्पाद खरीदें

मौसमी उत्पादों के अनगिनत लाभों में से एक है बचत करना। जैसा कि बहुत अधिक उत्पादन है, वे बहुत बेहतर कीमत पर हैं और इसका मतलब खरीदारी की टोकरी में महीने के अंत में काफी महत्वपूर्ण बचत होगी । अपने प्राकृतिक समय के बाहर उगाए गए उत्पाद से हमें एक हाथ और एक पैर की लागत लग सकती है, और यह एक योजना नहीं है। बेशक, इसके अलावा, अधिक टिकाऊ और अधिक स्वादिष्ट होने के कारण वे सही हैं। हम आपको खरीदारी की सूची मौसमी रूप से छोड़ देते हैं यदि आप थोड़ा खो जाते हैं।

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टीआईपी 7: थोक में बेहतर

इस तरह, आटा, नट्स, सब्जियां या फलियां खरीदें … और, ज़ाहिर है, ताज़े मांस और मछली को मात्रा के बजाय ट्रे की तुलना में अधिक मात्रा में हमें ज़रूरत होगी । और अपने आप को प्रस्तावों से दूर किया जाए, लचीले होने से डरो मत। तो यहां तक कि अगर आपके पास मेनू तैयार है, अगर चिकन स्तन बिक्री पर है, तो इसे पोर्क के लिए बदल दें। उस यूरो के साथ आप रोटी की एक रोटी के लिए बचाते हैं। यह हमारी माताओं और दादी की महान चाल है जो मेज पर एक सेना में बैठने के लिए उपयोग की जाती है और जिसे हम सभी पूरा करते हैं।

नोट: थोक छूट से दूर मत जाओ और एक सप्ताह में उपभोग करने जा रहे हैं। यद्यपि टमाटर एक महान मूल्य पर हैं, सोचें कि वे जल्दी से खराब हो जाते हैं, जब तक कि आप उन्हें स्वादिष्ट कॉर्डोवन सल्मोरोज़ो बनाने का लाभ नहीं लेते हैं, निश्चित रूप से।

टीआईपी 8: क्या आप एक घटक को याद कर रहे हैं?

आप एक नुस्खा बनाना चाहते हैं और, डरावनी, आप एक घटक को याद कर रहे हैं। मेरी सलाह जब ऐसा होता है तो डिपार्टमेंटल स्टोर या सुपरमार्केट में नहीं जाना पड़ता है। सब कुछ बहुत अच्छी तरह से सोचा गया है ताकि हमारे सिर की जरूरत पैदा हो और हमारी जेब को नुकसान हो। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम किस तरह की योजना बना रहे हैं, ऐसा हो सकता है कि हम इन अवसरों पर कुछ याद करें, उन छोटे स्टोरों का विकल्प चुनें , जिनके पास आपके घर हैं ।

टिप 9: जाने से पहले अपने भोजन की योजना बनाएं …

और आसपास कभी दूसरा रास्ता नहीं। सुपरमार्केट में आप क्या खाने जा रहे हैं, इसकी योजना न बनाएं, बल्कि पहले से ही नियोजित सप्ताह के लिए मेनू के साथ अच्छी तरह से व्यवस्थित सिर के साथ सुपरमार्केट में जाएं। इस तरह हम बहुत ज्यादा बचेंगे या अनावश्यक मोह में पड़ेंगे। ऑनलाइन खरीदना या सुपरमार्केट में लेने के अनुरोध पर अधिक सचेत रहने का एक अच्छा तरीका भी है।

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टीआईपी 10: फलों और सब्जियों के जीवन का विस्तार करें

और आप मुझे बताएंगे, लेकिन अगर वे तुरंत खराब हो जाएं तो कैसे? प्रशांति। हम पहले से ही इस बात को ध्यान में रखते हैं कि आदर्श सप्ताह में केवल एक बार जाना है जो हमें घर पर जो कुछ भी है उसका उपभोग करने के लिए मजबूर करता है क्योंकि यह वह है जो हमारे पास अगली खरीद तक है। लेकिन अगर फल खराब होना शुरू हो जाए तो क्या होगा? इसे दूर फेंक दो? नहीं! रात और रात के खाने के लिए सुपर पूरी बनाने के लिए स्मूदी और रेसिपी और वेजिटेबल प्यूरी बनाने के लिए इस जमे हुए फल से पहले आप स्ट्यू के लिए फ्रीज कर सकते हैं। यह आपकी अर्थव्यवस्था में बहुत सुधार कर सकता है। यदि आपको उन खाद्य पदार्थों के बारे में संदेह है, जो जमे हुए नहीं हो सकते हैं, तो यह क्लारा गाइड आपके लिए आवश्यक है।

टीआईपी 11: शून्य से आगे बढ़ा

याद रखें कि पहले से तैयार व्यंजन खरीदारी की टोकरी को 30% अधिक महंगा बना सकते हैं और आमतौर पर स्वस्थ नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप घर पर पिज्जा पसंद करते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि घर के लोगों में वसा, नमक और संरक्षक कम होते हैं। चाल ताकि आप उन्हें बनाने के लिए आलसी न हों, रेफ्रिजरेटर में तैयार आटा है, जिस तरह से वे सुपरमार्केट में बेचते हैं, या जमे हुए आधार हैं। आपको बस उन सामग्रियों को जोड़ना होगा जो आपको सबसे अधिक पसंद हैं, या कुछ बचे हुए भोजन का पुन: उपयोग करें, और जब आप देखते हैं, तो उन्हें सेंकना करें, उदाहरण के लिए, आपकी पसंदीदा श्रृंखला, टेलकम्यूट या मास्क पहनें। क्या आप सस्ते, स्वस्थ और स्वस्थ रात्रिभोज के अधिक विचार चाहते हैं जो आपको पहले से तैयार लोगों के बारे में भूल जाएंगे?

TIP 12: छूट की तलाश में कुछ मिनट बिताएं

अपने आप को एक कॉफी या चाय बनाओ और ऑनलाइन जाओ। क्या प्रस्ताव हैं, मौसमी उत्पाद क्या हैं, ऐप्स में कीमतों की तुलना करें … यह एक थकाऊ काम लग सकता है लेकिन सच्चाई से आगे कुछ भी नहीं है। अंत में यह सिलाई और गायन होगा और जब महीने के अंत में आप उस ज़रा ब्लाउज को प्राप्त कर सकते हैं जिसे आप लंबे समय से देख रहे हैं, तो आप इसकी सराहना करेंगे।

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