दांत दर्द का घरेलू उपचार

दांत दर्द से कैसे राहत पाए

दांत दर्द के अलग-अलग कारण होते हैं और कभी-कभी यह जानना मुश्किल होता है कि यह क्या है। इसलिए, पहली बात यह है कि दंत चिकित्सक को कॉल करें और जितनी जल्दी हो सके एक नियुक्ति करें। इस बीच, हम घरेलू उपचारों की एक श्रृंखला का प्रस्ताव करते हैं ताकि आप दांत दर्द से राहत पा सकें जब तक कि परामर्श पर जाने का समय न हो।

अत्यधिक दंत स्वच्छता

यदि भोजन मलबे हैं, तो फ्लॉसिंग या इंटरडेंटल ब्रश दांत से दबाव ले सकते हैं और कुछ राहत प्रदान कर सकते हैं। प्रभावित क्षेत्र पर बहुत अधिक बल का उपयोग न करने की कोशिश करें ताकि दर्द में वृद्धि न हो। फिर किसी भी शेष अवशेष को हटाने के लिए सामान्य रूप से ब्रश करें।

बर्फ, एक घर का बना संवेदनाहारी

कुछ बर्फ के टुकड़े लें और उन्हें एक पतले कपड़े में लपेटें और प्रभावित गाल पर रखें। ठंड का संवेदनाहारी प्रभाव पड़ता है और यह दांत दर्द से राहत देने में मदद करेगा। दूसरी ओर, आपको उल्टा को सीधे प्रभावित दांत पर नहीं रखना चाहिए, क्योंकि प्रभाव दांतों की संवेदनशीलता और दर्द के विपरीत होगा।

नमक का पानी कुल्ला

अपने मुंह को पूरी तरह से साफ करने के साथ, गर्म (कभी भी गर्म) पानी के साथ नमक का एक बड़ा चमचा मिलाकर घर का बना कुल्ला न करें। आपको निगल नहीं करना चाहिए, बस इसके साथ गार्गल करना चाहिए। नमक के पानी में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

प्रोपोलिस बनाम संवेदनशीलता

प्रोपोलिस दांत की संवेदनशीलता को कम करता है, जो आपके दांतों को चोट लगने पर मददगार होता है। इसमें एक जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई भी है। अल्कोहल-मुक्त प्रोपोलिस एक्सट्रैक्ट में एक कॉटन बॉल को भिगोएँ और इसे दांतों पर लगाएँ,

"चमत्कारी" लौंग

इस मसाले में यूजेनॉल में इसकी सामग्री के लिए संवेदनाहारी गुण हैं, एक फेनोलिक व्युत्पन्न है जिसमें शामक गुण हैं। यह भी विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी है, इसलिए यह आपकी मदद कर सकता है जब तक आप अपने दंत चिकित्सक को नहीं देख सकते। आप इसे पाउडर के रूप में या प्रभावित दांत पर एक आवश्यक तेल के रूप में लगा सकते हैं, लेकिन कभी भी पूरा नहीं।

घरेलू दवा कैबिनेट का उपयोग करें

दांतों पर स्प्रे करने वाले एनेस्थेटिक स्प्रे का उपयोग करने के अलावा, आप दर्द निवारक (पैरासिटामोल) या विरोधी भड़काऊ दवाओं (इबुप्रोफेन) जैसे गैर-पर्चे वाली दवाएं भी ले सकते हैं। इसके बजाय, आपको एसिटिस्लालिसिलिक एसिड का सहारा नहीं लेना चाहिए क्योंकि यह संवेदनशीलता और रक्तस्राव को बढ़ा सकता है। और आपको यह जानने के बिना एंटीबायोटिक्स लेने की ज़रूरत नहीं है कि क्या कोई संक्रमण है और बिना डॉक्टर की सलाह के। ये दवाएं आपको ठीक नहीं करेंगी, लेकिन वे राहत दे सकती हैं, जबकि दंत चिकित्सक आपको नहीं देखता है।

भोजन, नरम और गर्म

जीवन को अपने लिए आसान बनाएं और सूप, क्रीम, प्यूरी, मछली, आमलेट खाने की कोशिश करें। ऐसे व्यंजन जिन्हें चबाने की बहुत आवश्यकता नहीं होती है और इससे आपके दांतों को आराम मिलता है। डेंटिन की संवेदनशीलता को कम करने से बचने के लिए, अत्यधिक तापमान से बचें और जितना संभव हो उतना गर्म खाना खाएं।

चीनी और मिठाई से बचें

यदि अब दर्द नहीं है, तो चीनी और मिठाई अच्छे दंत स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं, जब आप दांतों के साथ उग्र होते हैं, तो आपको उन्हें पूरी तरह से बचना होगा, क्योंकि इससे संवेदनशीलता और दर्द बिगड़ जाता है। आपको शराब और तंबाकू से भी बचना चाहिए, क्योंकि वे भी स्थिति को बढ़ाते हैं।

नींद "अच्छा गाल" का समर्थन

यदि आप अपनी तरफ सोते हैं, तो प्रभावित दांत से गले में खराश का समर्थन नहीं करने की कोशिश करें, ताकि दबाव दर्द की अनुभूति को खराब न करें। यदि आपको दूसरी तरफ सोने में परेशानी होती है, तो आप अपने नाइटगाउन के पीछे से जुड़ी एक टेनिस बॉल डाल सकते हैं ताकि आपको लुढ़कने पर मजबूर किया जा सके।

अगर आपको कभी दांत में दर्द हुआ है, तो आपको फिर से अनुभव दोहराने की बहुत कम इच्छा है। जब यह तीव्र होता है, तो यह सबसे अधिक दर्द देने वाला दर्द होता है जिसे हम पीड़ित कर सकते हैं और दंत चिकित्सक हमें पकड़ने से पहले कुछ सेकंड के लिए गिना जाता है। प्रतीक्षा को और अधिक सारगर्भित बनाने के लिए, फोटो गैलरी में हम आपको बताते हैं कि दांत दर्द के घरेलू उपचार क्या हैं जो आप तब तक लागू कर सकते हैं जब तक कि दंत चिकित्सक आपका इलाज नहीं कर सकते और आपके दांत दर्द की उत्पत्ति का निर्धारण नहीं कर सकते।

क्या दांत दर्द का कारण बनता है

आपका दर्द कैसा है, इसके आधार पर आप यह बता सकते हैं कि यह क्या कारण हो सकता है।

यदि दर्द तेज है और अचानक प्रकट होता है। यह आमतौर पर एक गुहा के कारण होता है।
यदि यह एक स्थिर, सुस्त दर्द है। कारण आमतौर पर दांत के आसपास के ऊतकों की सूजन है।

घर पर दांत दर्द से कैसे राहत पाएं

चरम दंत सफाई और फ्लॉसिंग
गर्म पानी और नमक के साथ कुल्ला
प्रभावित क्षेत्र पर एक कपड़े में लिपटे बर्फ को क्षेत्र को "एनेस्थेटाइज" करने के लिए लागू करें
दाँत पर एक कपास की गेंद में लथपथ प्रोपोलिस निकालने को लागू करें
पाउडर या आवश्यक तेल में लौंग भी दांत दर्द के खिलाफ मदद करता है
आप अस्थायी रूप से संवेदनाहारी स्प्रे और दर्द निवारक (पेरासिटामोल) या एंटी-इंफ्लेमेटरी (इबुप्रोफेन) का सहारा ले सकते हैं।
मुलायम खाद्य पदार्थ खाएं ताकि आप दांतों की संवेदनशीलता से बचने के लिए बहुत अधिक और गर्म न खाएं
चीनी और मिठाई, साथ ही शराब और तंबाकू से बचें

इसे पारित न होने दें

दांत दर्द का इलाज करने के लिए जितनी जल्दी हो सके दंत चिकित्सक के पास जाना महत्वपूर्ण है। वह सोचता है कि अगर कोई संक्रमण होता है, तो यह गंभीर रूप से जटिल हो सकता है। इसके अलावा, हालांकि यह आमतौर पर आम नहीं है, दांत दर्द मुंह के बाहर एक मूल हो सकता है, या तो एक कान की समस्या के कारण जो इस क्षेत्र में विकिरण करता है, या क्योंकि यह दिल का दौरा पड़ने का एक दुर्लभ लक्षण है।

और अगर आप नहीं चाहते कि यह फिर से हो, तो यहां हम आपको हमेशा स्वस्थ रहने के लिए 17 चाबियां देते हैं।